主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂
共:💬135 🌺51
复 学习汇报
多注意身体的放松,尤其是肩头的放松,当姿势摆好之后,就忘记胳膊的存在,只感觉体会身体各部分的感受即可。
- 相关回复 上下关系8
谢龙兄 2 天福山起义 字737 2005-07-20 22:37:07
敬佩ING。。。。。。。只要有心有梦,吾等敢不成全? 热血龙魂 字132 2005-07-21 01:45:52
学习汇报 2 天福山起义 字143 2005-07-20 21:09:46
好,两手上抬是初期练功得法的标志之一,进步真快!鲜花鼓励!
练功一周体会 2 西班牙 字272 2005-07-20 10:15:50
😁从兄弟的叙述来看 热血龙魂 字176 2005-07-20 12:31:13
☹️请教问题 1 直抒胸臆 字96 2005-07-20 03:36:40
解决的办法不难。 热血龙魂 字198 2005-07-20 03:59:21