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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 孤子练功日记20/07:45分钟

昨天也站了两次,都在45分钟左右,但没什么新感觉,就没写日记。昨晚站了50分钟,今晨45分钟。

今晨肩和手臂的沉重感有点坚持不住了,沉得我呲牙咧嘴,肩上像压着千斤的担子。和以前一样,左臂的感觉犹甚。不过最后还是脚掌的疼痛让我下的桩。蹒跚着挺起身子,抬起手臂活动活动,发现左前臂凭空重了不少,仿佛身上的血液都流到小臂去了,过了一会儿才正常。右臂要好些,虽然也沉,但没这么多异样的感觉。

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