主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂
共:💬528 🌺363
看了大家写的东西,再对照下自己改正了很多.
有个小小的问题问龙兄,呼吸时是怎么样的?
我是很慢的长呼长吸,有时可以听见肚子里的响声.
还有是不是要闭上眼睛啊,好象闭上眼睛才好想象胳膊垂下的沉重感.
- 相关回复 上下关系8
😁客气了!不是辜负我,最重要的是不要辜负自己! 1 热血龙魂 字116 2005-07-16 12:17:35
第四天练功感受 2 nkwuji 字164 2005-07-13 17:27:36
😁有抱圆的感觉就OK了,兄弟理解的对,献花! 1 热血龙魂 字90 2005-07-16 12:02:26
关于呼吸
呼吸的要求是:放松、自然 1 热血龙魂 字294 2005-07-14 10:00:46
😮眼睛不能闭啊?我一直是闭着眼睛站桩的 最爱武术 字24 2005-07-19 16:35:27
😉可以闭眼练。 1 热血龙魂 字98 2005-07-19 16:41:08
😮不是吧,龙兄,你起这么早啊?你没睡多久吧? 1 最爱武术 字62 2005-07-19 16:42:48