主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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从未练过武。但是想练练太极拳健身。曾买了些VCD看着练，
但总是不得要领，能不能请龙兄给像我这样的初学者指点一下。
内家拳太深奥了，我也不准备成为武林高手。我只是希望能够
通过练太极拳达到锻炼的效果。
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😁有问题有体会尽管发上来，不要客气，更不要不好意思。 热血龙魂 字0 2005-07-09 01:14:15
07-08 昨日站桩：酣畅淋漓 1 小明 字516 2005-07-08 02:43:24
😄好！给你说个秘诀。 1 热血龙魂 字342 2005-07-08 14:28:24
请教龙兄
😁无斋兄客气了，请教不敢当。 1 热血龙魂 字1015 2005-07-08 14:59:41
05-07-07 1 tkvn 字100 2005-07-08 00:01:35