主题：【原创】威武练功日记 -- 威武

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  • 有点不懂了，我理解松肩也是肩部肌肉放松，肩一死，背部 最爱武术 字66 2005-06-17 11:17:31

    • 肩头一死，首先是胳膊就死了，出拙力。 热血龙魂 字170 2005-06-17 22:51:44

    • 同问 龙驹坝 字0 2005-06-17 11:40:45

  • 请教灵云山兄

    • 😁我替他说 热血龙魂 字274 2005-06-17 22:57:34

      • 善！ 狸猫上树 字46 2005-06-17 23:06:49

  • 比喻一下： 热血龙魂 字106 2005-06-17 05:01:00

    • 谢龙魂和灵山，就等基本功开练了 一只眼 字0 2005-06-17 21:04:37