主题：【讨论】如何避免让自己陷入互相激怒的死循环？ -- 明心灵竹

　　一是反对，二是不怕

　　毛主席教导我们，面对矛盾，要做到两点。一是反对，二是不怕。

　　“反对”的意思是，我们自己不要制造矛盾，包括不要因为情绪而激化矛盾（理性地激化矛盾则要看情况）。“不怕”的意思是，如果矛盾来找我们，也要有利有礼有节地反击。

　　毛主席用这个原则最后打败蒋介石了，也没有说非要和蒋介石双赢。从中国角度，你可以说如果毛蒋和解中国发展可能更顺利，死的人更少，结果双输了很遗憾。但另外一个角度看也可以说是双赢，双方各得其所。

　　双赢只是争取的结果之一，并不是非要如此，不能有这样一个执念，这个执念会带来很多问题。有时看起来双输，其实可能是双赢。比如公交车司机和小车司机，小车司机不断别车，公交车司机就压过去，结果问题就解决了。小车司机今后还敢这么由着性子来吗？公交车司机出了一口气就算受到处罚也畅快了，如果真是公交车司机受委屈，那么他畅快一时未必今后就不畅快，所以未必不是一种双赢呢。

　　好像你提这个问题是因为家人吵闹什么的。如果这个家人指的是老婆，其实也一样，一是反对，二是不怕。

　　要纠正一个误区就是认为女性都不讲理。其实要分人，好女人贱女人，好男人贱男人。传统上的好女人的确是不少的，不要被一些贱人误导了。

　　现在网上有些所谓经验，其实是贱女人配贱男人的相处经验，未必适合每个人。

　　贱女人就喜欢作，喜欢撒娇提无理要求，喜欢无风三尺浪。而贱男人就喜欢女人作，表面上可能抱怨女人作，实际上很享受。如果碰到好女人不作的，这些贱男人还觉得不爽，还要求女人作一下好吗。

　　所以好女人碰到贱男人，或者好男人碰到贱女人，如果不幸结婚了，还是不要太委屈自己，也不要委屈对方，大家都伸张自己的本性，看看如果受不了，就离婚算了。离婚看起来是双输，实际上是双赢。有了这次经验，以后还是好人找好人，贱人找贱人，各得其所，自然是双赢。

　　上述观念里本就包含让自己心平气和的因素，若是觉悟了，至少控制自身情绪没有大波动，但留有小波动，不太影响思考和行动，反成为思考和行动的助力，这还是可能的。