主题:【原创】酥炸秋葵 -- 盈盈
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秋葵是个好东西,夏季盛产的时候,买一把回来,做这个酥炸秋葵,可以作为配菜,也可以做小点。很好吃的喔!
材料:
20根或大约 300 克的秋葵
粉浆:
3 tbsp 鹰嘴豆粉
1 tbsp 粘米粉
1 tsp 芝麻 (Optional)
1/2 tsp 辣椒粉
1/2 tsp 孜然粉
1/4 tsp 姜黄粉
1/2 tsp 泡打粉 (Optional)
1/2 tsp 食盐
1 tsp 食油
3-5 tbsp 水
把秋葵洗干净沥干水,切去头,垂直划开成四份。
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]https://lh3.googleusercontent.com/-d6Pr410KyCs/TlpzAySpUJI/AAAAAAAAG5o/3FsWQp_Mg90/s512/Bhindi.jpg[/img]
把粉浆所有的材料混合,摆一边十分钟,可以根据浓稠度适当调整水份。
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锅里热上两寸油,秋葵拖上粉浆,中火炸成金黄色,沥干油。就好了。
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香脆好吃的酥炸秋葵!
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英文版,For English,Click --》Crispy Bhindi Fry
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🙂【原创】酥炸秋葵
🙂不会炸出水分吗? 夜未央 字129 2011-08-30 21:40:27
🙂丝瓜水份太足了。。秋葵不会。。。以后试试苦瓜切薄片代替? 1 盈盈 字0 2011-08-31 07:42:24
🙂【原创】和一道埃及菜----秋葵蕃茄汤 16 奔波儿 字1390 2011-08-30 13:02:25
🙂请教 无去来处 字285 2011-09-05 14:35:38