主题：【原创】致老燕，请用二套密码阅读 -- 虽远必诛
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如果您突然从屈膝到站立，应当是半月板的问题。
如果有外力在屈曲位的损伤，应当是髌骨支撑带的问题。
前者要看多严重，通常简单的休息，冰敷，手法整复会比较好。
后者要，牵拉，用胶带，VMO的锻炼等等。
外链图片需谨慎，可能会被源头改
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🙂【原创】致老燕，请用二套密码阅读 41 虽远必诛 字2634 2009-10-20 14:10:36
🙂虽远兄，小弟搭车咨询伤情，还请帮忙 极品二当家 字320 2009-11-07 00:08:03
🙂去看看是半月板还是髌骨支撑带的问题
🙂多谢虽远兄，应该是半月板，以前有老伤 极品二当家 字232 2009-11-07 00:40:31
🙂半月板应当写过了，您翻翻以前的内容 2 虽远必诛 字261 2009-11-07 00:46:50
🙂嗯，我这有您全套的PDF，回头仔细找找半月板伤病恢复部分 极品二当家 字10 2009-11-08 02:14:21
🙂第二种具体怎么恢复？ 北京阿新 字73 2009-11-05 19:11:15
🙂不会吧，又拿一个？ 1 回旋镖 字122 2009-10-24 15:34:20