西西河

主题:【原创】坚持跑步,减肥效果绝佳 -- 大脑壳

共:💬93 🌺43
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 送花鼓励。我一开始和你一样,

跑跑走走,慢慢累积就能跑通了。这个过程的长短可能因人而异,需要顺其自然,千万不能着急,我就用了六个多月。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河