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主题:【原创】坚持跑步,减肥效果绝佳 -- 大脑壳

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家园 坚持住,跑步效果很好的。

我跑了半年,减了11公斤。

跑步鞋阿迪和耐克的都不怎么样。

试试ASCIS或者MIZUNO 外链出处

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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