主题:【原创】姜片焖鸡 & 蒜蓉蚝油小白菜 -- 盈盈
天凉了我就老是要咳嗽,吃点姜对身体比较好。。。所以就做了一个沙煲姜鸡。。
蒜蓉蚝油白菜:
材料:
小白菜苗 20颗左右
蒜蓉 1.5 tablespoon
耗油一茶匙
酱油一茶匙
素油一茶匙
胡椒粉适量
姜片鸡:
材料:
鸡肉 300克
豆酱 1 tablespoon
姜一大段
朝天椒4-5只切段
香菇 4-5 朵 (泡发)
胡萝卜一段,切片
麻油一茶匙
料酒半杯
水半杯
糖半茶匙
酱油适量
盐和胡椒粉适量
首先把鸡肉切块用盐和胡椒粉腌30分钟,小白菜洗干净切好
小白菜加上一个微波炉盖子,入微波炉转两分钟,拿出来,倒上耗油,酱油和胡椒粉,备用。
蒜蓉用一茶匙的素油捞匀,入微波炉(不加盖)转一分钟,拿出来用勺子翻一翻,再入微波炉转一分钟(或至金黄色)
蒜蓉耗油小白菜好了。。
豆酱用刀板压成茸,备用
砂锅里倒入一茶匙的麻油,入姜片爆香,然后加入朝天椒,香菇翻炒,加入豆酱,翻炒均匀
然后倒入鸡块,炒至变色,然后加入料酒、水、酱油和糖,小火焖煮大约15分钟
加入胡萝卜,再焖煮一会儿,基本上胡萝卜熟了就可以了。。
好好吃的姜片鸡好罗。。
再做个米饭,简单的二人晚餐完成!
英文版 For English, Click -> Claypot Ginger Chicken & Garlic Oyster Sauce Bak Choy
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🙂【原创】姜片焖鸡 & 蒜蓉蚝油小白菜
🙂盈盈请问你的那个照片上的印章是怎么做的? 想念花开 字18 2008-12-08 20:58:08
🙂是用photoshop做的。。朋友给弄的喔。。 盈盈 字0 2008-12-08 21:24:00
🙂= = 盈盈姊又做好东西吃了.... 肖邦 字0 2008-12-07 21:22:16
🙂反正饭是天天要吃的。。呵呵。。 盈盈 字0 2008-12-08 05:55:09
🙂周末做过了,好吃! 空气精灵 字196 2008-12-07 21:08:52
🙂取消了豆酱啊。。。我没试过呢。。。 盈盈 字26 2008-12-08 05:53:58
🙂感觉不怎么好吃哦 粉蒸肉 字98 2008-12-05 01:28:27