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主题:【原创】奥运看完了,但是运动还得继续,锻炼表格一张 -- 半通

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家园 膝盖负荷过重

人体的膝盖负荷是有限度的,每天长跑到达一定限度的话会造成膝盖半月板的磨损

这是听人说滴,不保证其真伪性

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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