主题:【原创】足球与耐力跑的亲身体验 -- 蜡笔小新
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12分钟3000米,标准是低.
我高中都能到.
另外经常跑的人,极限情况很快过.到后面是
跑得反而不难受.
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🙂请你不要胡乱引用俺的原文。 2 蜡笔小新 字711 2007-08-07 21:41:23
🙂我不怎么看足球,但讨论的这么热烈,忍不住也说两句 减七 字336 2007-08-05 13:27:01
🙂你举的这个例子不是很合适 水风 字269 2007-08-05 13:42:17
🙂经常跑的人都是匀速,短极限,不会出现你说的情况
😂我本来就是拿自己当反面典型的 水风 字626 2007-08-08 22:54:10
🙂你这测试那么科学请问全世界有几个国家队俱乐部采用 1 scorpioking 字828 2007-08-05 07:47:35
🙂别人都是在俱乐部一级 4 qwert01 字2518 2007-08-05 15:11:34
🙂你不要把12分跑和体能测试搅在一起,俺反对的是12分跑 1 scorpioking 字564 2007-08-06 05:54:56