功不唐捐
注册:2004-01-19 23:13:10
正五品上:中散大夫|定远将军
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家园
这段潜水那? 也不见你发帖子,忙啥呢! 这些高见,该是酒兄练拳后的领悟吧? [em05]
被拿来引导大众,就。。。 花一个,老W,廖师在孙网有新帖子,去看了没?
[URL]http://www.tianyaclub.com/new/PublicForum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=books&idItem=0&idArticle=55891[/URL]
嘿嘿
25分钟。 重心放到前脚掌,左膝站后发僵,刚溜达了一会,揉了揉。 重心不稳,不断调整,命门的要求不能从始至终保持,总是站站腰就前挺,意识到挺了就卷尾翻盆,这样反复调整。[em06] 下桩的时候,上身很暖呼,后背、两肋都暖融融的 。。好像有层毛衣,呵呵 [em05 ...
谭嗣同诗四首 其一 同住莲华语四禅, 空然一笑是横阗。 惟红法雨偶生色。 被黑罡风吹堕天。 大患有身无相定, 小言破道遣愁篇。 年来嚼蜡成滋味, ...