主题：【原创】越减越肥 -- 风起天涯

体重轻了两公斤，何来“失败”一说？

谁说过大运动量可以增肥？告诉我，我也想拖他出去打。就是不知道能不能打得过

想增肥，最好的办法是吃宵夜。

每天睡前都得吃点儿，最好再能喝点酒，晕晕乎乎的还好睡觉。

增肥效果要太显著了你可别跟我急

想用游泳增肥，那得是适当的运动量和强度，过了不行，少了没开胃，效果也不好。

按理说，光泡在水里不游皮下脂肪都能变厚。不过，碰到不按常理出牌的，那也难说。

不少人做梦都想“单向减肥，肌肉比例上升绝对体重下降”（当然包括我）。

您这好象有得了什么还卖那什么的嫌疑吧？

别扔砖，我闪！

医生说我的呼吸功能超过同体重人群平均数25%；

就是太瘦，体形向芦柴棒的方向发展...

查过三次艾滋病，都是阴性 :)

除了吃夜宵（其实夜宵吃下去，会阻碍胃壁粘膜细胞在你睡觉的时候进行更新，长期这么吃就会得胃病）；多吃东西吧，总是能消化光，不长肉---再好的东西吃八成饱就想留着下顿吃了。

哪位有什么增肥秘诀？ （别说去当饭店老板

走路10公里。

都没有用，

估计结婚才让男的发膘，不用晚上饿着肚子做饭。

当然爱滋也瘦　我也查过一次，就是出国体检的时候，当时极为纳闷：这玩意不是美国很多的吗？

当年，嗯，也就是几年前，我也极瘦，用同学的话形容就是吐口口水就可以啪地一下把我粘墙上当幅画了　那时是无论怎么吃怎么睡都不带增加一点体重的。唉，现在才知道，不是不胖，时候未到啊　怀疑与美帝国主义的食物有关。。。当然这个也跟遗传有关，俺爹妈都不是瘦型的，所幸也都不是胖型的，谢天谢地

就是猛吃。然后等攒够的时候，就会突然开始吃什么都长肉。

重点是坚持。

我们家爹妈加兄弟几个都很瘦.我在中学、大学里也是偏瘦的,很受歧视。当年有个兄弟比我重5斤，总是得意洋洋。我说不就5斤嘛，牛啥？他瞪着眼睛说：“5斤？5斤猪肉好大的一陀！” 我那时以为有家族遗传，一辈子就是个瘦子了。

没想到啊没想到啊，从大学毕业慢慢开始发胖,结婚以后又上了一个台阶.刚到加拿大搭BUS上班半年多,略有清减,谁知买车以后发的不可收拾.前一阵子和大学同学们聊天,我已经比他们都重了.真不知该哭还是该笑。

莫非我是领养的？

最好吃的是手　想来跟鸭掌鹅掌鸡爪什么的一样。。。

附以补脾益肠丸，促进一下吸收