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主题:【原创】从里到外做美容健身(请注意步骤) -- 裙裾飘飘

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家园 【原创】从里到外做美容健身(请注意步骤)

俗话说:女人不补好容易老的。尤其是月经之后,更加应该注意调理。

调理最方便的手法是吃乌鸡白凤丸。最好是用香港余仁生乌鸡白凤丸,不过价格也不低。

最高级的方法是吃燕窝。不过,除了那些影星,对其他普通人来说负担还是大了点儿。

飘飘的方法是做蜂蜜阿胶鸡蛋羹。请各位姐姐妹妹们看仔细咯。

1:山东产阿胶1/2块。用刀背剁碎。放入瓷碗中

2:用蒸锅将水煮开,倒入一些滚水在瓷碗里,然后瓷碗上锅,(注意: 要不断用筷子搅拌,以防阿胶粘在碗里。)

3:因为要不断搅拌而走不开,我索性戴上浴帽将脸凑到锅上。(做过美容的MM们都知道离子喷雾吧,原理差不多,都是水蒸汽

当然,要注意安全哟。时间约为5-10分钟

4:因为专业是统筹规划管理,充分利用资源是我的强项。于是乎,我一边不断搅拌蒸锅里的阿胶,一边享受土法站立式离子喷雾,还将双腿并拢,用力收紧臀部肌肉。时间约为五分钟。平衡感不错的姐妹们可以金鸡独立式将大腿后踢(注意臀部用力),在空中停止约一分钟。换另一条腿。

5:待阿胶都融化在水中后,将两个鸡蛋打碎放入搅拌两下就可以将瓷碗取出来了。

6:因为刚刚做了土法喷雾,现在脸蛋红红的,毛孔都放大了。顺手将鸡蛋壳里面剩下的蛋清涂在脸上。

7:因为高温会破坏蜂蜜里的营养成分,因此略微晾晾阿胶。在大约65度将蜂蜜放入阿胶中。

8:这时候脸上的蛋清也干了,脸蛋绷的紧紧的。

洗完脸后,就可以安然地享用这款蜂蜜阿胶鸡蛋羹了。

家园 啥都没说
家园 没人帮衬,我自己顶!!!!!!!
家园 啥都没说
家园 看了你重新编辑过自己的帖子,才知道

你这人心眼小到什么地步。哈哈。。。。。。。。。让我真长见识了。

家园 俺替俺媳妇顶一下
家园 好不好吃?
家园 好不好吃 ?
家园 改进意见

1、用纸筒做个喇叭型的管道,一端罩在锅上收集蒸汽,另一段罩在脸上;

2、在做锻炼时,同时保持以每分钟不少于100下的速度叩击牙齿,并用一只手梳理头皮,同时做提肛运动。功能说明,叩齿:经常这样可延缓老年牙齿脱落时间;梳头:活络头皮血管,延缓老年脱发时间;提肛:防治痔疮。

3、在将一个大腿后踢的同时,另一只脚尖踮起,这样保持小腿肚不会变粗。

4、用西红柿皮或薄黄瓜片蘸鸡蛋清敷脸。

上述改进意见是在原有建议的基础上增加的。

家园 太麻烦,还是去美容院。
家园 想知道用过以后的效果如何,请上一张最终效果图作参考

或者使用前后的对比效果图,飘飘的正面像!

家园 激将法
家园 哈哈,果不其然是用激将法呀

效果图请参考本人签名里的相片。

机会,有机会真要和你切磋迪斯科的武艺。我也曾有过疯狂痴迷的日子。来到国外时间长了,想起以前自己夜夜笙歌的日子,有些恍若隔世。

家园 味道不错呀

或者是我吃习惯了。没有别人所说的那种鸭屎味道。不过千万不能凉吃,味道和功效都会有影响的。

家园 我吃阿胶不加蜂蜜都觉得会很甜,加了蜂蜜一定会是甜上加甜了。

飘飘很会生活啊,未来的或现在的他该是多么幸运。

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