主题：【邀请】体育版的XDJM来谈谈游泳吧 -- 绿野仙踪
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虽然LP公司有免费的标准游泳池可以用,不过不知道游泳有这多好处,每次去了也不过是扑腾两下就算了,不超过30分钟.看来以后得找个人教一教,好好利用一下那个池.
家庭医生说我的血压偏低，但还属于正常范围，估计是遗传因素，因为绿妈妈年轻时也是一样。听MM这么一说，我就放心了，谢谢MM，也希望MM在繁忙的生活中抽出一点点时间坚持游泳，运动对缓解stress很有帮助
复 这个送给你
两眼放光ing
这下好了，有花又有钱，不愁乐
长期游泳估计会影响发质，头发变黄之余，还会变干吧，因为水里的化学物质，也因为要经常洗头
我曾经跑过一段时间，但是领导说我瘦了很多，不许我跑了...
听您这么一说，游泳还真是减不了腰部，只好作仰卧起坐了
复 领导不许我跑步
只能帮助收紧腰腹部肌肉，不太能帮助消除那部位的脂肪。
复 说到头发
要每天都游个一两次，那就难说了。
不过也没见哪个女队员抱怨说头发不行了，看来情况应该没有你想像的那么严重。
好象没见因为戴泳镜把眼圈戴白的。
练多了恢复不好眼圈发黑倒是常见。
复 那是一样的道理
消除腰部脂肪涅? 象我们一天到晚坐在电脑跟前的，最容易在腰部和腹部积聚脂肪了，花眼兄你倒是快说啊。。
复 晕，那到底如何
想通过运动消除局部脂肪不容易，没有太好的办法。
抽脂术还来得直接一点，问题是有没有这个必要。
跑步和游泳对消除脂肪都是有帮助的，还有有氧操，也是一样的效果。
既然你们领导不让你跑，对你游泳支持不？
要没太大意见，能坚持游一段时间，效果也会比较明显。
复 答案你自己知道
大么?
