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主题:【原创】传统功夫修炼中应该注意的基本问题。 -- 北斗

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家园 薛颠将孔子武功排在诸子第三。

第一是老子: 虚心实腹。

第二是庄子: 至人之息以踵。

第三是孔子: 屏气似不息。

第四是孟子: 养吾浩然之气。

用内家拳的标准,孔子的功夫是“五行闭”的高手。

五行闭者, 不败。


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家园 夏天, 千万别吹风扇。

吹风就闭汗, 闭汗就会汗如雨下。

内家拳最怕闭汗, 会得大病的, 千万小心。


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家园 练武确实能上瘾

不过不要强求这种感觉,每个人都不一样,没有有一定之规。用龙魂兄的话说,就是玩而求之。

有心练功,无意成功。

家园 呵呵,老兄误会了

我说看老谱,是让兄弟们多看看老谱上写的练功禁忌。

家园 多和长辈呆

这个办法是“观师默相”!

家园 那砚怎么看着象是突出来的。
家园 不好意思,没看清楚就乱发言了。

家园 哈哈哈,老兄见外了

抛开我的意思,老兄的话说得非常在理。看老谱,先要搞清楚老谱的意义。许多刚接触武术的朋友可能是受小说的影响,总认为存在什么秘籍秘诀,其实不然。许多老谱其实就是一个备忘录记事本,是前辈们给自己提醒看的。里面的内容,呵呵,许多都是加了密的。如果你不知道密码,怎么看也没用。

家园 说神也不神,不信,你和刘国粱孔令辉说说,让他们别打乒乓球

他们肯定不干。练对了,对身体有好处,有好处的东西,谁肯扔啊?给您一万块钱,让您扔了不要,您干不干?内家拳千金不易,哪是一万块能比的。

至于时间,很难说,个人条件,周围环境,师傅的方法,练习的强度都不一样,但是,只要抱着诚恳踏实的心态,一步一步踏踏实实练,总有成功的一天。别信什么捷径,世界上没有真正的捷径走,最老实的法子就是最有效的法子。以前师傅常教导,不老实的人练不了拳。

练拳就怕有功利心,站俩月桩就想当武林高手,抱着这样的心态,一辈子练不成。真的。

家园 有道理,花之。
家园 嗯,初看像突出来的,再看就不的了。:)
家园 呵呵,立体画乎?
家园 嘿嘿

家园 见有此等说法甚为欢喜
家园 还是第9项最难搞

9,功夫修炼者,要做正常人,那就是,该结婚时要结婚,该谈恋爱要谈。这是自然之道。性是必须的。当然,自然最好。

性生活后得悠着点,最好48小时内静养为住。伤真元厉害着,只能是——戒色

5,饮食问题。牛羊肉最好。但是,有一个大原则,是,你想吃什么,就去吃什么。不要限制自己。因为,人体是回自动调节的,你嘴谗什么,尽管去吃,因为那时身体需要的。

明显,北斗静练得少所以不忌荤腥,否则早进医院n次了

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