西西河

主题:傅彪因为肝癌而去世,有乙肝的兄弟们可要引以为戒! -- 绍兴是我家

共:💬15 新:
全看树展主题 · 分页首页 上页
/ 1
下页 末页
家园 傅彪因为肝癌而去世,有乙肝的兄弟们可要引以为戒!

酒要做到滴酒不粘。

生活作息时间要统一。

多锻炼身体。多到武术体育版看看,练练站桩。

遇到气头上的事,想想“退一不海阔天空”,千万别生闷气!

家园 确实啊,我们学校前年有个师兄,也是肝癌去世的。

他生前是大三阳,可能平时的学习工作太紧张,自己没有照顾好,就恶化了。他的妻子刚刚才怀孕,两边的父母都是农村人又帮不上忙,本来指望他能出人头地的。sigh,拖了两个月就不行了。

还好学校里面捐了一些钱,还够他的妻子和未来的小孩生活。

所以说,身体是革命的本钱,应该注意保养。 身体好也是成功的必要条件。不信你留意自己身边的那些人,很多有成就的人,身体都不错,都擅长一两项运动,而且比一般人玩的还好。

家园 是啊,身体是本钱。但现在工作太忙太辛苦。有没有什么好办法?
家园 站桩吧,确实很不错的,内养内壮。

其实,锻炼身体会使你摆脱疲劳,感到精神振奋。

不要作强度太大的,有些朋友一讲到运动就是大量,那个是搞训练,是要和恢复相结合的。作为保养身体,适量就好。主要是加强身体的代谢。

家园 我也在练,就是没人看着,容易出错
家园 保持心态平和,是对肝最好的保护
家园 呵呵,其实出了一身汗就已经达到目的了。

不敢奢求能马上求功夫上身。

家园 我一同学,那时候每次考试总是前两名的

一别十年,竟然得了尿毒症,要换肾。我们同学也给他凑了点,这两天就动手术,唉,人这一生,怎么说啊

家园 尽人事,知天命,开朗乐观的生活下去。

人世间的事情,很难用一个定理来判断和理解啊。

人生就是一本书,越读越厚。

家园 他的小女儿才四个月,唉,。。。。

听到电话那头的他的声音依然如故,。。。

家园 热血龙魂兄的内家拳免费教程就很不错,可以跟着学
家园 行路兄和萨苏兄说得很对,想想家人,多珍惜自己的身体吧!
家园 道理谁都懂,可做起来难啊!
家园 一点一点的去做就好

难的是坚持。

家园 同意

另外发现很多人情愿买N多的补品,四处搜罗所谓特效秘方,也不肯老实听医生的话,好好吃药。

全看树展主题 · 分页首页 上页
/ 1
下页 末页


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河