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主题:【原创】不是回复的回复 —— 请教张源侠几个问题 -- 灵山云

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家园 【原创】不是回复的回复 —— 请教张源侠几个问题

在天南之行的路上就听朋友说起张大侠评论小弟拙作<求劲六喻>的文章问世.本来不打算回应的.因为张大侠文章里很多观点是裹在心意六合_古拳之王的大名下来阐述的.如果小弟批驳这些观点,极可能演变成一场"形意-心意"的兄弟阋墙的意气之争,于学术研究毫无意义,且为武林同道所笑.

但是有同门师友提点小弟,张大侠在网络武林影响甚大.他一己之见,可能影响千千万万对中国传统武术感兴趣的同好.其中正确开明者,固然可以使大家有所启迪,有所进步.但其中偏颇谬误处,恐怕也会误人不浅.今天看到大侠原文,见"有人认为心意形意本一家,任何关于谁更优的争论都是没有意义的。如果是为了争虚名,此话有理,但如果为了探究武学真理,此话就是和稀泥"的豪语,深感钦佩,因此提出几个问题,与张大侠及各位同好一起探讨.大家从自己的学术观点出发,做一君子之争,真理之辩,不必涉及形意\心意两块大牌子,不亦快哉!

小弟的六喻,说的是宋氏形意具体训练时的一些要领,针对的是"如何学"的问题,所以说的都是细节\具体\局部的东西.遣词造句,以没练过拳的朋友能不能懂\爱不爱看为标准.而大侠对我的评价一是以内家一些高境界的东西来衡量,二是以陈守孚先生的标准为标准,这实在有些不靠谱.而且有些说法,只说现象,不说阶段和求取手段,有些"炫"的嫌疑.

比如:张大侠讲“心意拳’走的是极钢后极柔的道路。可见也是说柔才是最后的东西.但两个极端都有了,那么对于初学者是从极柔开始呢还是从极钢开始呢?有句名言:刚者易折,柔着易懈。有什么办法练成极钢和极柔呢?尊师陈先生展示的极柔又是什么样子呢?请明示!

再比如:我说链子锤用的是锤,是因为在用锤时链子是环环扣紧的,劲力缺失任何一环都无法灌到锤头上。而大侠却说“心意并不注意那个拳上的最后一击,因为那把上的任何一点其实都是锤”,不知心意拳里有没有“三节”一说?

大侠推崇猪八戒的钢棍铁爪,但老猪在西游记里有几次取胜的记录?与孙悟空的千变万化\刚柔相济相比那个略胜一筹?

在此我还想向大侠特别强调一点,形意拳,不是说就非得捏紧拳头.形意起手练的劈拳,其实是掌,也就是心意的把.练掌,是为了把劲力练到指尖上.只有做到了力贯指尖,才能谈到劲力完整.力贯指尖后,用拳\用掌全凭个人喜好和现场发挥.可以说练的阶段,以掌法开始更科学.但据此说,心意把比形意拳高明,这真是拿着冯京当马凉了,在对一派拳学进行评价的时候,最起码应该了解一些该拳种的常识吧.

还有"背劲",确实只是浑圆劲的一部分,我为了阐述明白,所以单独拿出来讲了,并非只重背劲,我们认为只有把每个具体的部位都练到了,才能有所谓浑圆.大侠说浑圆劲好,那是当然啊,而心意拳如何定义浑圆劲,如何求出浑圆劲,大侠并没有解释,一句"守孚老师走路的时候看起来是雄赳赳气昂昂的样子",这对大家理解浑圆劲有什么帮助呢?

这里特别想向大侠问一下,陈先生都和什么人物教过手?您一再推崇的涨缩劲在实战中的效果如何?根据您所说“他的任何一个攻击点碰到大侠身上,大侠感受到的都是圆整的撞击,没有抖动的毛刺感。”这句话是否可理解成陈先生所传的心意拳用的就是撞击?那么假设:1、要是一下撞空了,会出现什么情况?2、如果撞击在承受能力超出这种撞击劲的物体上,又会如何呢?从心意古谱上来看,似乎对撞劲的评价并不太高吧?

至于评价我师爷的教学能力,大侠和令师的标准恐怕太简单\太理想化了"他认为如果师傅把所有的心法都传给自己的弟子,那个弟子既勤奋又有很好的身体条件,那个徒弟绝对有可能超过师傅,因为所有的内家功法都是符合人体生理学的练习法。"

武术训练,特别是民间训练,不是简单的技术问题,它涉及到各方面的因素.老师的水平,徒弟的悟性和毅力,陪练的同伴,当时的环境,甚至生活水平都可能影响到练习者的水平.

张师爷的形意八卦是刘云吉等先生打的底子,旭洲先生陪着实战打了六年练出来的,他平时交流的朋友都是旭洲先生\薛颠先生的得意弟子,为了学武他的生活都受到了严重影响.

我的老师,师伯师叔们学武只是业余爱好,他们的主要精力是养家糊口.两厢对比,徒弟怎么超过老师.虽然如此,张师爷还是尽可能倾囊相授,门下有一批弟子可以继承传播他的武学薪火.比之陈先生的老师的那种保守态度,作为再传弟子的我辈真是幸甚啊!

最后说一点,大侠认为我说粗浅解释是另有门内秘传,如此推己及人,实在冤枉我和我的师门了.我说粗浅,是指从我的语言表达能力和对武术的理解能力来讲,只能讲到这一步.比起宋门功夫的真实内涵只能说是粗浅.

但是我敢保证,凡我介绍的功法,我们门内练的也是这些东西,并非教人一套,自练一套.只因武学一道,具体微妙处甚多,或有言不尽意处,但绝非知而不言.

大侠宣传心意六合,宣传陈先生,是大好事.但也请尊重其他拳种\门派和老师,所谓桃李不言,下自成蹊.有真功夫在身,则崖岸自高,何必非要时不时贬别人一笔呢?

言语有冒犯处,见谅.

家园 支持一下 ,花篮伺候
家园 【文摘】张源侠大侠笔下的陈守孚真人拳照

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固丹田

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轻步站

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家园 附网友回复

不爽

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re:真的假的?怀疑是因为看上去太年轻了。

真的假的?怀疑是因为看上去太年轻了。

清风无为

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re:真人 ???你知道怎么样才能称为真人吗?...

真人 ???你知道怎么样才能称为真人吗?

真人是乱叫的吗?

真人可比"大师"级别高多了

gleam

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re:呵呵

呵呵

清风无为

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re:哈哈 抱歉抱歉 误会了我想怎么有人这...

哈哈 抱歉抱歉 误会了

我想怎么有人这么胆子大敢称真人

呵呵 

心清气静

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re:确是功力不凡.少见.

确是功力不凡.少见.

升阳火退阴符

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re:第一张,看双脚脚掌,前无内扣失之重心,后...

第一张,看双脚脚掌,前无内扣失之重心,后脚掌稍稍离地,站的是死步。

第二张,好像没什么实际意义:)

第三张,右手主攻,为什么右脚却不在前?这肘与膝便合不到一处去了。

第四张,看不懂。

汉家儿郎

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re:功力不凡,我指的是张源侠大侠忽悠人的功力...

功力不凡,我指的是张源侠大侠忽悠人的功力不凡.

倒手

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re:原来如此.

原来如此.

老雷

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re:回张源侠:看了你师的照片,才知你不懂事,...

回张源侠:看了你师的照片,才知你不懂事,希望你以后虚心学习,说的严重点,也希望你师能向肩撑肘横的人请教请教。不要妄评别家拳术,尤其是你没练过、不了解的拳术,不要妄评这些拳术的传人。忠言逆耳,还得隋缘。

疯子侃

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re:练得不错

练得不错

FuLaNi

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re:路过看看

路过看看

Ql8513

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re:怎么有说好的,有说不好的?我就不明白看照...

怎么有说好的,有说不好的?我就不明白看照片怎么就能看出功夫来?我认为只有通过亲身接触以后才有资格评价别人的功夫

扑脚客

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re:智商太低

智商太低

木炭

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re:1

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[15 楼] From: | Posted:2005-03-21 01:30|

木炭

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re:更正一下,上面视频是“虎扑把”。

[16 楼] From: | Posted:2005-03-21 02:09|

木炭

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re:这是井师的三段心意六合拳视频,省...

这是井师的三段心意六合拳视频,省得这胖子在这丢心意拳的人。

http://www.wuyiweb.com/Announce/Announce.asp?BoardID=321&ID=14995&p=3&Upflag=1&q=3&r=4156

[17 楼] From: | Posted:2005-03-21 02:23|

木炭

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re:发错了,这是虎扑把。http...

发错了,这是虎扑把。

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luojia

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re:视屏里面练拳的是谁?

视屏里面练拳的是谁?

gleam

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re:上海心意六合协会的井森金先生

上海心意六合协会的井森金先生

如来神掌

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re:ding!

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木炭

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re:陈守孚先生从辈分上来说,大概也算...

陈守孚先生从辈分上来说,大概也算得上是师叔级的人物。只是练拳这个东西却不管你是国内国外、绿卡还是暂住证,功夫差了些、火候嫩了些,在如今这个信息泛滥的时代,找个视频或图片一比,纵然不是练家子,看看气势、力度、神采,总还分得出优劣。

解放之后,传统武术是练得少说得多,自己在身上可以验证出功夫的少,老拿前辈事迹卖弄的多,各派拳术倒也没有例外的。其实这也没啥,人吗,谁不图个面子。

网上的武友总说振兴传统武术,发扬民族精神,其实只要诚实一些就好了,你有多少功夫,发段视频,发张拳照,大家也就知道了。

古龙在小说中写的好:“你对剑诚实,剑也自然对你诚实”。(大意如此,原话记不清了)

如来神掌

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re:发个图片就能看出深浅?有那么简单的事...

发个图片就能看出深浅?

有那么简单的事吗?

那干脆在擂台比赛中比比站桩就行啦,用得着两人一身水一身汗拼个头崩血流吗?

哈哈哈!!!

木炭

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re:发张老虎的照片,发张肉猪的照片,...

发张老虎的照片,发张肉猪的照片,你说还要不要搏。

看照片和视频,你是练啥拳的,总能看得出来你下多少功夫。你都拍了给人看,不拿出最好一面,似乎有些犯傻,若还是不行,多练练也就是了,如果一定要充高手,也由得你,到时候挨打出丑与他人何干。

师傅练功的视频百看不厌,每次总要琢磨一番,练的时候总要走对路子才行。有些即兴发挥没有及时拍摄下来,只能自己在脑子里不断回想,功夫本就不是那么好练的。

有些武友机缘差了一些,未必见过某种拳术中上佳之作,想来也是情有可原。却以为天下无人,只能说如今传统武术如今好似昨日黄花,风采不在。如今还能坚持练拳的年轻人,怕也是不指望靠功夫来混饭吃的。既然大家都有体面地工作,自然没必要再像猴子玩把戏般的上台打擂了,整天喊着产业化的,要是从传统武术里榨不出油来了,自然就改换门庭,干其他的了。真正能发扬传统武术的人,其他的也不要多说了,功夫好坏暂且不论,三十年如一日不为名不为利的练下来,吾辈小子,自然恭恭敬敬的叫一声师傅。

ddd

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re:一副肾虚的样子

一副肾虚的样子

星际启示录

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re:从穿着打扮两位都不像是习武有成的,真人更...

从穿着打扮两位都不像是习武有成的,真人更不必说,仅仅几个架势也不能说那就是身怀绝技了

Ql8513

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re:晕,星际启示录小朋友,您说练武的该什么打...

晕,星际启示录小朋友,您说练武的该什么打扮呢?现在有时间多念点书,啊,别整天胡思乱想的了,让父母操心,等上大学了再找位老师学习一下武术,你说不是挺好的吗?

星际启示录

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re:璞呲!哈哈 我在大街上经常看到这种打扮的...

璞呲!哈哈 我在大街上经常看到这种打扮的,从穿着打扮就能看出这个人的个性,至于读书,你认为我还在读书马?

yijianpiaoxue

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re:呵呵  照片的确看不出来在心意上有什么特...

呵呵  照片的确看不出来在心意上有什么特别的地方   功夫当然不能乱说的  也许是高人也不一定   但张大侠的有些话讲的非常有道理   有中国传统文化的底子 对武术有一定的理解   

如来神掌

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re:看不出功夫?那就动手吧.

看不出功夫?

那就动手吧.

wildfall

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re:大家搞错了,这个人是张源侠

大家搞错了,这个人是张源侠

胡屠虫

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re:我不是心意拳的,但我有好几位师叔师伯,看...

我不是心意拳的,但我有好几位师叔师伯,看起来都不象练功的人,甚至不象能练功的人,可是人家来找麻烦的时候,全打回去了,都是街头拿刀的歹徒,反而那些象练功的高手的前辈,倒很少遇到这样的实战机会,因为人家看到就不敢惹了,呵呵……

至于图片或视频,我靠,有谁敢保证他们是认认真真摆的pose?谁知道他们不是因为保守而不想让人家从中琢磨出真东西来而故意弄偏了一点的?既然有人认为看照片可以知道功夫层次,为什么高人不能也认为照片会泄露他的好东西?

木炭

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re:既然认为拳照会泄密,那就放写真集...

既然认为拳照会泄密,那就放写真集的“玉照”。要在这世上充大师争高手,自然要有拿的出手的东西,照片和视频自然是要能蒙的住人,才能出来混江湖,轮子功它家祖师爷不就靠着凌空盘坐撑的门面。

[33 楼] From: | Posted:2005-04-10 20:45|

ygqawzq

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re:面引用由不爽发表的内容:真的假的...

面引用由不爽发表的内容:

真的假的?怀疑是因为看上去太年轻了

家园 呵呵,出手啦。

好好享受生活啦。

我这么久以来就没跟张大侠争过什么。我爱吃米饭,他爱吃面包。不能说米饭比面包好吃,也不能说面包比米饭好吃。米饭和面包对我来说,用行话说就是饲料而已。呵呵……口感这种东西,爱谁谁……

说好了,下周我离职。上天津拜访李老、吴老和各位师长去。顺便带好东西过去给你们,记得把硬盘空出来。10G!

家园 这,这,这与我心目中的“真人”形象差距也太大了

难道是我没做到与时俱进?

家园 张源侠的新作~`

心意拳由刚入松法

作者 张源侠, 发表时间,9/4/05

大侠您好!

1, 练拳开始,骨架撑起、经脉胀起、丹田气炸。这些话是否就是“涨”?此时的身体并非放松,可以说是都处在一种爆发的原始状态。但是这样的话,我感觉在做动作时身体有些僵硬,尤其是肩部感觉不灵活。虽能体会到“钢铁”状态,但不知如何区分“僵硬”与“钢铁”?

2,丹田的抖擞的确是瞬间之事,那么抖后必散。这一点我理解。而攻击最后瞬间的“涨”何尝不是“瞬间爆发”,这个“瞬间爆发”与“抖擞”的差别在哪里?我试着理解就是“抖擞”就是极刚则极松。而“涨”是否是“极刚不放松”。不知对与否?

3,在演练过程中是否要一直保持“胀?,而在发力时才“涨”?如果真如此的话,一把拳下来感觉也不轻松,通身冒汗,气喘吁吁。

4,大侠您谈了许多心意拳的秘密。但是似乎就鸡步问题谈得不多。都说心意拳把把不离鸡步,可见鸡步也是相当重要。我有一困惑:现在练拳似乎上重下轻,感觉抓不住地。身体放松了下身似有沉重感,一旦“涨”足了劲,腿上的感觉就差,为此我烦恼不已。还望大侠您指点!

5,心意拳的起式轻步站据我所见形态各异,有低架,有高架,就是手的摆放部位也大不相同。我想即使这个起式也不是无关紧要。我见过的有陈守孚先生起式,卢松高大师的,河南周口的。真实形态迥异,五花八门。不知起式是否有讲究?

6,我还有一个问题想问大侠,就是发力震动头部的问题,力小了发不出劲儿来,力大了就震动头部,尤其是鹰捉收势。不知是否有有效的解决办法?

提了一大堆问题,还请大侠您谅解,谁让我痴迷心意拳呢?呵呵

您的朋友:朱枫宜

大侠答:

真正的涨是一种内气状态,好比汽车的轮胎,气打足了,弹性十足;气不打足,汽车运动起来就不灵活;气过足了,会爆胎。在武艺上。气不足就是内功不够,气太足就是不懂阴阳。唯有气打得适当足,身体的运动性和攻击性才能够达到最佳的状态,那就是松紧自如。现在练武之人遇到的问题是气不足还是太足呢?毫无疑问是气不足,也就是不知道如何练出内气。

因为气功的内气大多是放松练出来的,于是很多练武的都认为武功的内气也是由放松得来。我上文点评宋氏形意的链子锤练法,很明显那是从放松入门的。不爽看到我点评形意拳,特别给我两个联接,说大侠在这里吹嘘的东西他们在2003年就说烂了,意思是说大侠孤陋寡闻。这两个联接是这样的

1、http://www.kungfuland.com/bbs/cgi/topic.cgi?forum=34&topic=151&show=0

2、http://bbs.gedoujiaoshi.net/dispbbs.asp?boardID=10&ID=9189&page=1

不爽希望大侠耐着性子看完,大侠还真的看了一遍,但这两篇东西实在太长,加入讨论的人又太多,内容便显得庞杂。看了还真的不知从何说起,但不爽也是赞成由放松入手练功夫的。说到练内气,两水居士介绍了一个方法,说练太极之前,想象命门处有一个打气筒,把气从那里打进去,然后练太极,内功就出来了。这类由放松入门的练法,大侠在见到守孚老师之前也一直是那么练的。太极里所谓的练好起势,拳就练好了一半的说法,王雷华老师一直对大侠强调的。大侠也认真体验那种放松入门的方法,但其效果实在不够神奇,当然但也不能说没有效果,因为大侠在芝加哥的时候,也用这样的方法练出来的武功干到过一箩筐的美国黑带。

等大侠见到守孚老师,他的身体在瞬间一动的形态是大侠从来没有见过的,那个状态用大白话说就是“浑身每一寸都是劲”。这个状态是如何练出来的呢?大侠跟守孚老师快两年了,知道这个状态就是完全用劲练出来的,绝没有什么先放松的花巧。不爽以为大侠吹的是陈年老粥,其实大侠说的是明显不同的练法,心意拳的练法那就是从纯粹的高强度的伸筋拔骨入手,完全不用任何形式的放松法。

这种练法在起步阶段如果不得法的确会有某种僵硬的感觉,但只要按照守孚老师的功态坚持练下去,身体会产生脱胎换骨的变化。等练到一定程度,身体内部自然通顺,唯有到了内部自然通顺的状态,所谓的“松”才会出现。因此松是结果,不是手段,武功的松是通过极度的紧练出来的,不是通过放松得来的。这是一个原则性问题。所谓心法,这就是心意拳秘传的心法。是不能有疑问的。按照这个原则,任何以松求松的练法都是第二位的。大侠的这个说法一定又会激起很多人的反对,但大家请注意了,这个心法不是大侠个人体验出来的东西,而是杨殿卿 – 铁官成 – 陈守孚 这么一脉相承下来的东西。如果大家对这个心法有意见,不要怪大侠,因为大侠只是一个传声筒,把古传心法大声宣扬而已。

正因为心意拳走的是极刚而松的路线,大侠便问守孚老师一个问题,如果李小龙那样的身体素质学到心意拳的心法会如何?他说李小龙的功夫还可以成倍增长。大侠继续问一个问题。假设泰森那样的体格也来学心意拳的心法,并得到无私传授,结果会怎样?守孚老师笑道,“那就是天下无敌了。”大侠曾有一文“到底有谁能打败泰森?”解释泰森的拳击是片面之技,但大侠并没有否定泰森超强的体格。说泰森得到心意拳心法后会天下无敌,这样的假设听起来会让人不舒服,但在拳理上就是这样的。国内争论很多的散打和传统武学谁更优的比较,用这个原则来看,结果也很明显,那就是散打运动员如果得到心意拳心法的传授,再回过头来和传统心意拳师较量,传统心意拳武师便会因为训练量的不及而输给散打心意拳武师。守孚老师一直强调心意拳的拳理是科学的符合人体生理学的拳理,其成就以后的功态很惊人,但却一点都不玄。

丹田抖擞重在那个抖,丹田鼓荡重在气的原位缩胀。因为有人强调抖,才有所谓的“龟尾转抖”,这在有些名师那里是秘中秘,说关键的劲道就是靠龟尾处的转抖,而引发全身的“虎抖毛”。有些心意名师认为这个才是真正的不传之秘。于是很多练家在家里努力琢磨那个龟尾处的转抖。但守孚老师却从不讲这个东西,他还说“一抖就错”,因为他最为强调的是气的缩涨,他认为这一抖不利气的缩涨。如果不抖,那么身体的形态是怎样的呢?用汽车轮胎比较形象。充满气的轮胎表现出来的是弹震劲。一旦你看到那个轮胎在抖动了,通常那是漏气的轮胎。大侠在美国开老爷车很多年,一旦哪一天车身抖起来,一定是轮胎漏气了。如果不用抖,那么守孚老师在实战的时候是什么形态呢?那叫做“咬气”。这个咬气的打法才是秘中秘啊。具体怎么个咬气法,这就要登堂入室后才传授的东西了。但其原理其实很简单,就是一口气咬住完成所有的攻击行动。而真正的沾衣十八跌用咬气就不难做到了。

如果做咬气,身体就一直是胀满的。这个咬气不是初学者可以瞎练的。如果没有老师指导,胡乱咬气会出严重生理障碍的。据说霍元甲就是炼气不当炼伤的。而台湾的廖白先生自己承认因为贪功而炼伤,终日气喘不已。他没有解释到底是炼什么功炼伤的,大侠猜想这很可能就是在炼咬气的过程中出现的问题。守孚老师这一派的老谱上写的是“心意六合气功拳”。这气功拳的称呼是名副其实的。

所谓上重下轻,不爽也谈到了,他自己认为要把气沉下去,再反弹上来就很难。因为他迷信那个由松入松的练法。这个问题在心意拳里是直截了当解决的。让我们再看一次李文彬先生看不懂的拳经 “讲足法的起钻落翻:‘盖足起,膝起往怀,膝打膝分而出,其形上翻,如手起撩阴是也。至于落,即如以石钻物也‘。讲踩:'宜踩者,即如手之落,鹰抓物也'。" 这段话讲得非常清楚。鸡步起腿要往怀里钻,那就是高抬膝了。守孚老师常叹道:“很多人练一辈子心意拳,连个鸡步也不会走。”如果一个心意拳师鸡步提膝不提起来,那就一定错了。拳经上讲。这个提膝鸡步要做到象手起撩阴那样。这一提膝,身体就轻了。讲到落,象石头钻物一样,又讲踩,象老鹰抓物一样。那么鸡步的这个落步便带有以石钻物和老鹰抓物两种意劲。这两种形态都是要用力气的。怎么做?想象自己是一只具有鹰爪的恐龙,你的每一步下去既钻地又抓地,因此,练鸡步不能把自己想象成鸡。如果你以鸡的态势练鸡步,不可能练出那种威势来的。以这种恐龙爪的意象来练,你就不怕沉不下去了。心意拳里固丹田和虎蹬山都是直截了当用全身劲将身体如桩一样朝地面夯下去的练法。打桩没有什么松的打法,那就是用全身劲的练法。这个功练好了,和人交手的时候,一步如打桩一样踩到位,对方通常都是应声而出的。“膝打膝分而出”这句话不容易理解,但却是炼鸡步的关键之一。这句话要这样断句才容易理解“膝打膝,分而出。”一膝落的同时另一膝提,两膝好似互相追打,而因为鸡步实在如恐龙步,所以每跨步都要象大剪刀那样分开,步幅要大,带有腾跃的气势。

心意拳起势叫轻步站,但根据守孚老师的心法,心意拳没有不用劲的打法,因此这个轻步站其实不轻。但目前的确有不少心意名师在做轻步站时不发劲。守孚老师明讲这个轻步站就是要发劲的,他特别提出,当年孙少甫先生在指导他的时候,轻步站也是发劲的。其实轻步发劲符合心意拳起手就打的原理。

震动头部的问题,初学者都会有的。需要慢慢适应。拳击手为了保护头部,拼命把颈部肌肉练粗,练心意拳有专门的练头劲的功法。

武友来信谈体会

源侠兄:

您好!自从照心法练习以来, 真的功力大涨, 不仅如此, 最为关键的是节省了时间!真心的再次感谢兄!

小弟实在也是懒人,过去练心意,一会儿就累,练太极吧,2,30分钟没什么感觉的.如今我每次先打一遍陈氏拳,全当是活动开一下筋骨,10分钟左右,然后开始开练心意,照心法只需一动,丹田中就鼓荡不已,每一把浑身都高速震荡,筋骨都似乎涨满到极点,一般我也就练20分钟左右,所得的效果就是过去4,5个小时都达不到的.现在才知道什么是真家伙.

TL

家园 有个简单的办法判断谁说得对。

只要发张从背后拍的照片,比较一下屁股,大腿就可以了: 屁股大的胜。

要不, SHOW 一下脚底板也行: 有茧子的就是错!


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家园 莫非巴克力是练武奇才
家园 巴克利是谁?

我看UFK(?), 就是在圈子里随便打的那种, 有个胜率极高的胜负预测法: 谁屁股大,谁赢面大。

家园 当年NBA名将,善于用屁股拱进内线
家园 个人觉得,酒兄的这种说法对

争论的两个人不太尊重,即便有道理,也是有调侃的意味。

我们小虾米随便说下无所谓,酒兄成名人物,望慎重些。

也许我杞人忧天,酒兄见谅。

家园 配合以下,开个玩笑哈

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

家园 酒兄说的还是有道理的

屁股大,胯关节的活动能量就大,身体灵活性就好。这一点可以看老拳师的照片,正面看上身都是肩斜斜的下垂,脊背直挺,胯部都是很宽大的。

脚底没茧子,说明平时练的时候不用拙力,一脚茧子的人肯定不灵活。

家园 呵呵,我并没有说没道理啊

其实有没道理我理解不了.我说的和道理无关

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