主题：阳过留痕 -- 普鲁托

【发病】上午去接班。发现自己怎么坐着就一身汗，湿乎乎的。一检查发现办公室暖风开着（平时不开），问女同事才知道，大概昨天男同事发热、怕冷，开的暖风。

我擦，我的衣服透气性差，怪不得憋我一身汗。赶快关暖风，但内衣湿湿的没法换，就这样熬到下班，总觉得一身阴嗖嗖的。

到了晚间开始鼻子干、打了几个喷嚏、感觉嗓子辣辣的。暗叫不妙，立马开水冲了两袋复方一支蒿，喝下。

【病程第二天】起来，咽痛明显缓解。照吃照喝，继续一天三顿一支蒿。感觉人很“虚”，一喝热水就出汗。晚上测了两次体温，最高36.8度。有点流清涕，嗓子还是辣辣的，不想说话。

【病程第三天】上班去，一早先去测了核酸，再回办公室自测了抗原，抗原阳性。

晚上核酸结果：CT值<26

这就确诊新冠病毒感染了。

【病程第四天】由于连续三天服用复方一支蒿后病情未得到控制，仍然咽痛、咽干、鼻塞、流涕，人“虚”，喝水、吃饭就出汗。我对该药失去信心，停药，改喝开水。睡前还好，症状不变。谁知到了后半夜喉部有痰，咳嗽、做吞咽动作时剧痛——网传“吞刀片的感觉”终于还是来了。

【病程第五天】早上爬起来，经人建议熬（老姜+葱头）水+蜂蜜，喝了两次，下午喉痛缓解，但声音嘶哑，几乎不能发声。喉咙有痰，不敢咳，一咳嗽就扯着喉咙疼。找来黄氏响声丸、乙酰半胱氨酸片，服上。到了夜间睡前，喉痛又有加重迹象，只好把复方一支蒿一袋半冲热水喝了（我也是没招了）。再往鼻腔滴了鱼肝油解决鼻干的问题，睡下。

一夜无事！

【病程第六天】早起时，声嘶明显缓解，稍觉咽部辣辣的感觉。早餐无碍，还是人“虚”，吃完饭一身汗。继续服用黄氏响声丸、乙酰半胱氨酸片、复方一支蒿。

【病程第七天】抗原检测呈阴性。人还是觉得“虚”，易出汗，有点鼻塞。并出现腰部皮疹，遂停全部药物，吃了两天西替利嗪、孟鲁司特钠抗过敏，无效，感觉是病毒在作怪，于是甩手不管了。

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【回溯一下疫苗情况：

第一针打的是北京生物的爱可维；

第二、三针不知道是啥，当时没关注；

第四针是康希诺的，吸入用重组新型冠状病毒疫苗（5型腺病毒载体）】

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自我总结：

1、我这个属于新冠病毒感染咽喉型。比我平时感冒重很多，病程长达一周。COVID-19病毒果然名不虚传。

2、无发热、浑身痛、头痛等。多了一些奇怪的症状，比如头晕、脚心发热、皮疹……

3、关于嗅觉丧失，有的可能是误会——鼻塞的时候我确实闻不到味，当我起来活动活动、走两步后，鼻子一通气马上就能闻到味儿。

所以说，当一个人闻不到味儿时一定要先搞清楚他鼻子通不通气。如果味觉和嗅觉一起丧失，那真的才是麻烦了——病毒真的伤害了味、嗅觉神经末梢。

3、我为新冠准备的复方一支蒿，无法控制病情、缩短病程。后重服，并三药混吃，才走向胜利。目前难以评价后期黄氏响声丸和复方一支蒿到底谁才是最终走向胜利的功臣。

4、如果……发生二次感染（已自备抗原试剂），打算坚持服用复方一支蒿，并不再中途停药，当出现喉痛（吞刀片感）、声嘶，则加上黄氏响声丸+乙酰半胱氨酸片。

5、不知道会不会有后遗症，走着瞧……

复方一支蒿 听起来很南方。

基本没发烧，只有点咽喉症状

恭喜加入羊羊羊战队！

是维药

不是蒙药😄

这两天周围也不时有鞭炮声！这个冬天有点冷啊！

没发烧算很便宜你了

刀片嗓4天也是标准时长

看来你人品不错，没太受罪

记不太清了，左右两天

只能寄希望于等下一波多价疫苗了

连花清瘟也太寒了，新冠初期浑身发冷的时候也不适用。

可以用些食物煮茶饮来代替。

组方为生姜2片，绿豆9个，核桃2个，芝麻5克，绿茶2克。

煮开后煮3分钟即可。

我都亲身大量摄入过。

2022年12月20号，国务院联防联控机制新闻发布会有这么一段内容：

很明确，新冠病毒导致肺炎、呼吸衰竭的死亡，归为新冠死亡。其他的，不算。

有的人可能以为“呼吸衰竭”就是“憋死”的意思，像溺水、掐脖子、电影里塑料袋蒙头……那种死法，非常痛苦。其实不是。

呼吸衰竭的全称是呼吸功能衰竭。衰竭是一个过程，功能由1逐渐减少到0，而不是由1突然跳到0（如溺亡等）。在这个过程中，大脑缺氧，会逐渐变得麻木、迟钝、嗜睡……甚至昏迷。所以说，患者死亡的时候，虽然糟糕，却不一定能感觉到痛苦。

在医学上，判断呼吸功能是否衰竭是有标准的，动脉血氧分压低于60mmHg就算。

是不是一个人呼吸一衰竭就不行了呢？不是。

因呼吸衰竭进入ICU的那些人，有的被医生救过来了，有的没熬过来就走了。在ICU里，差别不在医生，在人和人自身。

不同达到呼吸衰竭标准的人，呼吸功能（肺功能）是不一样的。

肺的功能就是为大脑、心脏等重要器官换气、供氧。同样呼吸衰竭的人，张三还能勉强为大脑、心脏、肾脏等器官供氧，而李四就不行了、先走了。

如果此时医生的救治发挥作用，刹住了呼吸衰竭的过程，而李四本身却不行了，这就非常可惜。医生都希望病人都像张三这样，能给他们多提供一定救治的时间和机会。

那么，张三与李四有啥区别呢？大家可能猜到，年龄、基础病、肥胖……其实，这不是根本的。

根本的是张三、李四的肺功能不一样。

假设人类肺功能平均为8，有的人可能为6、有的人可能为8、有的人则为10……。当新冠病毒感染，引起肺炎，吞噬掉4个肺功能时，有的人还剩2、有的人还剩4、有的人还剩6……这个时候谁先走就很明显了。

那么，怎样才能有一个强大的肺功能呢？锻炼。

跑步、游泳、骑行……这些能到达有氧运动效果的锻炼方式都能提高肺功能。

提倡锻炼的目的不是说让大家看起来有多强壮、有多完美的体型、能搬多少个水泥墩子……而是让大家拥有一个强大的肺功能、心功能等等作为储备——当身体“有事”时能多抵挡一阵，直到援军达到。

也许有人会说，已经阳，现在锻炼有啥用？

我看到有的河友用了“过关”这个词，这过于乐观。我要说的是，大家今天阳了、康了，只是过了第一关，并不是万事大吉，我们现在是在“补课”。

新冠疫情肆虐全球三年，五大波疫情。阿尔法、贝塔、德尔塔、奥密克戎B5.2-BF.7-XBB……我们会有几年、几波，这得看“补课”的具体情况。现在奥密克戎的几款细分型并无免疫交叉，得了这个还可能得那个。所以。二次感染、三次感染……不同毒株是完全可能的。

芝麻补虚润燥，绿豆绿茶清理余热，又不让生姜发散太过，使邪有出路。

很不错的食疗方，可以久服强身健体。