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主题:【原创】修习传统功夫要不要站桩??? -- 北斗

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家园 【原创】修习传统功夫要不要站桩???

这是老问题,大家争了好长时间了。

这个问题,最早是在杂志上,大概是五六年前了吧。

现在,好像是观点基本一致,各门各派都站了。据说,都有了自己的桩,没有的,也编一个出来,或着偷学一个过来,反正是大家都有了。至于站的好不好,有没有用,全不管了。站。

最早提倡站的,是大成拳,王老说,不站,基本是练不成工夫的。

不奇怪,王老的工夫真的是站出来的。所以,他提倡站。

古代的少林拳,也是讲站的,叫地盆。说是桩法换劲,少林拳法秘诀中说到这个问题。还有图。

可是王老能站出来,你能不能站出来,那还真是个问题。

大成拳里,没人工夫赶上王老,王老去世,没人赶上姚老,和王选杰。

这个情况要动个脑子。成功率也不高嘛。

大成拳里面,为啥只有三个人的功夫,大家基本都认可了。后面二人的东西我见过,是有真东西的。

原因很简单。姚原来是练心意的,王是摔绞的出身。跤法最容易把横劲练出来。所以这二位,也就站出点成绩来,其他的人,可就没那么幸运了。狐狸糊涂的。傻站,是开玩笑。

李老肿选说了,李存义不站,但是教站桩。站桩是弟子不成器,没办法的一个法门。

老夫我很是赞成,站什么站,全给站成傻子,那还了得。

山东的洪均生,名气大的很。他教他的弟子时,明确说,不站桩。可是他的弟子刘学德,功夫也很好,他是赞成站桩,还教站桩。洪的弟子去和刘一推手,发现不是对手,于是学站桩。感觉很好。

那么到底是站不站啊。别急。老夫马上有结论。

站不站的问题出来后。在我的门派里也出现了混乱。

我的老师带着问题,去了上海,去问沈老。沈老一句话,不站。

这是我的老师急了,他说,可是,有人看到你站桩了啊。

这是一件真事。当时,沈老的大弟子,赵老师,一次去看沈老,发现沈老在站桩,于是不敢惊动。在旁边等,当时,天上在下雪。一直等了两个小时。沈老才算结束。

这时,沈老火了,说,我说不站就是不站,你要不信,你就别学了。

把我的老师吓的,再也不敢说话了。

我的老师回来以后,就把实际的情况给大家都说了。但是到底站不站,还是一团糊涂。

可是我的老师是要求大家都站。太极拳里本来就有站桩,不过很少,只有两个式子。

老师说是多站,多看,于是,大家来了后,就站。

可是我一听沈老说不站,可是高兴坏了。自从那时开始,我从不站桩了。哈哈哈哈。

我后来看到,廖老师也不站,觉得不站是对的。

那么什么是我的看法?我觉得,站不站,不是主要的问题。关键是能不能得着功夫。

老夫一站,感觉难受,加上天性好动,实在是不喜欢站。可是有些人他就能站出来。例如王香斋就是站出来的。可是王是王,你是你啊。学拳在这里,是要靠悟性。在这里,老师是没有的,也帮不上忙,全靠自己了。

老夫我虽然不站,但是也有时,站着玩儿。用站桩来检验功夫。看看进步了没有。

一般是站个三体式,或者大成技击式,感觉肌肉的连通好不好,然后混身一抖。看看力量出的怎么样。就完了。哈哈哈哈哈哈。

我站的。时间,前后不到三十秒。

大师就是大师啊。我就是这么活学活用的。


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家园 呵呵,顶一把

那么什么是我的看法?我觉得,站不站,不是主要的问题。关键是能不能得着功夫。

这话正点。各人入门途径不同,有人站桩能得,有人打拳求道,其实目的都是一样。

我觉得站桩这法子可能更适合身体弱的人入门,先打点基础调整骨架。再进行更进一步的训练。

家园 先顶,回家再看。 八成又是大师害人来了,哈哈哈哈哈~~
家园 呵呵

你可以去问问教你三体式的朋友,问问他师父是什么体格?再问问他师父的师兄弟们都是什么体格?最后问问他们都站不站桩?呵呵


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家园 我算看明白了,重点只在最后一句。。。。

不过呐,我感觉这活学活用怕也是要分人的。

我猜想,这站桩从某一方面来说也是一种修为,由静入动容易,由动入静难吧?跟个人心性关系也大啊。某种角度上来说,这站桩(基本功我不懂)我理解起来也有点象坐禅。是修为方式之一。适合一些不适合一些。

刚入门的时候,还是规矩点听老师的好。练到一定程度了,结合自己的实际情况再做调整。其实,学什么不都是这样过来的吗?

哎,闲着也是闲着,瞎搀和两句。。

家园 我的理解是跟身体强弱没关系吧

身体强弱与否,应该都是可以站桩的。

(摇头晃脑的说)。。。。。

至于自己站桩不站桩,我觉得还是听师父的比较好。师父领进门,修行在个人。即使个人后来青出于蓝而胜于蓝,那也都有个过程的。

六哈大师若是被沈老师说了一句要站桩,你看他站是不站?!他的老师说要站,他的师祖说不站,他更服气于他的师祖,所以他就不站。逻辑上就是这样的,跟他后来的悟道没关系。

西西,武学精神重在搀和。。。。

家园 哈哈哈哈哈哈。

确实,你说的对,是这么意思。如果是沈老说站。那很可能。我一天二十四小时都站下去了。

乖乖,我觉得你太聪明了点啊,这可不太好啊。

收你做弟子,压力大啊。

哈哈哈哈哈哈。

家园 可惜我虽然天赋异禀。。

却压根就没想过要练武的啊。。。。

所以呐,你完全不必有思想负担啊。。。。

我也就是很有兴趣读读武学秘笈什么的。。。。

了解各派武功什么的。。。。

咔咔咔。

或者,你拜我为师吧!

不要不好意思,三人行必有我师嘛!

家园 北斗大师虽然独立特行,但是向弟子拜师的事情还是。。。。。。

肯定不能干的。

不过,我们可以有点特殊的那个。。。。。啊。

哈哈哈哈哈哈哈。这是比较可行的。哈哈哈哈哈哈。

家园 漏勺漏勺

你又在满嘴跑火车了。。。。。

说不过你。

西西,孙子兵法之三十六计。

晚安!

呵呵
家园 ^_^ 我自己瞎想的,肯定有不对的。

我朋友和我说,他师父不站三体,就打劈拳。不过教徒弟却是全教站桩。具体为什么他也说不清楚^_^

我自己从小体质很弱,虽然年轻时在学校刻苦锻炼了两年,把体能搞上去了,但本质还是没什么太好的改善。出国后锻炼少了,身体素质下降得很快。后来站了半年桩,自我感觉身体素质有很大提高,甚至强过我以前的顶峰时期。所以我会有这样的想法。呵呵,一点浅见,见笑见笑。

家园 呵呵,谁让我以前体质很弱呢?所以我只能这么分析啦。
家园 呵呵,他的劈拳就是三体式。

对于他们这支练法,呵呵,我还是了解一点的。你再去问问他师父多久打一拳就都明白了。对于一个初学者,不过你身体好坏,规规矩矩站桩是必然的。


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家园 现在不站不见得当年不站

没准你师傅当年学拳的时候也是天天站桩,后来功夫出来了,就不用天天站,或者站的时间短而已,以打拳为主了。

家园 水雨总月
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