主题：【咨询】打呼噜有救么？ -- 宁子

听说晚上睡觉背后拴个网球能防止打呼噜，哪位有试过的，灵不灵？

我爸我妈年纪大了，平时分房睡觉，这不要一起出去玩嘛，要睡一张床上，所以要治治打呼噜的问题。

送两朵花还债

“甜心，达令，对不起，让你又没睡好吧。可是，你听着你心爱Ｄ人Ｄ呼噜，也该很幸福啊？凡是能让蜜糖儿幸福底事情，我会不遗余力，反反复复地做，就是呼噜，也在所不惜。”

不胡说了，呼噜和压力有关，精神放松些，做个好梦，呼噜就没了。

外链出处

大概叫鼻黏膜之类的吧

睡前把嘴夹上

保你一晚悄无生息！

很多人会睡觉打呼噜。可是，真正把这个问题当一回事来认真对待的不多。

为什么人会打呼噜呢？因为当人平卧入睡后，咽后壁与松弛的纺锤体之间形成一个狭窄的通道，甚至被封闭。当人呼吸时气流引起局部共振发出声音。这也是为什么侧卧不会发生打呼噜的问题。

一部分人还有更严重的问题，就是呼吸暂停综合症。也表现为打呼噜。严重者会在睡眠时致死。

长期打呼噜，导致睡眠时脑部供氧不足，可能是引起老年性痴呆的病因之一。

所以，对于睡觉打呼噜的人，最好去医院检查一下，及时治疗。