主题：【原创】坐月子的缘由 -- 白鹿青崖

韩国的也行，日本的当然尤其有代表性。人家女性的期望寿命可是全世界拔尖儿的

结果一下子搜到了这个：

在日本“坐月子”

日本人坐月子吗?_百度知道：

日本女人在生完孩子后3天左右 就可以了。

韩国人不坐月子,日本人也不做月子

全世界只有中国的孕妇才要坐月子 你见过韩国人坐月子吗?

这个帖子里面稍微热闹些，里面那个PPD你要是不认识的，我已经查了：产后抑郁症，国人得这个病的也不少，不是说坐月子就不得这病

原来又是一国粹呀，失敬失敬

俺是北方人。猪脚姜这东西，俺见都没见过，就更别说它的实际效果了。只是看这里说得热闹，上网查了查菜谱，再套套中药药理，觉得这东西很有意思，写下来博大家一笑。

猪脚姜里生姜的用量极大，2磅生姜配2磅猪脚。中药里重用生姜可以去水毒。水毒就是那些人体不再需要，但仍然停留在人体组织之中，妨害人体正常功能的多余水分。孕妇多少都有水肿，生产之后尽快把多余水分排出体外，可不仅仅是瘦身好看，对恢复健康应该极有帮助。

生姜可以促进血液循环，是不是就一定妨害产妇伤口愈合呢？如果在手上划个口子，再不小心感染了，伤口肿肿的像张开的小嘴，再有点渗液，肯定长不好。非要等到肿消了，没有体液渗出，伤口才能愈合。生姜去水毒，消肿，说不定对伤口愈合更有帮助呢。而且生姜有出营入卫的功效，能促进营养精微从血液进入血管周围组织，更能促进伤口恢复。猪脚姜的制作是加入大量醋长时间浸泡而成，醋更有酸敛止血的功效。

生姜的另一功效就是驱寒，温经通络。菜谱里好像对这一点特别强调，要求用驱寒效果更强的肉姜，老姜，还要把性凉的姜皮去掉。据说手术室里为了方便医生护士干活，温度设得都挺低。孕妇生产的时候满身大汗，觉不得什么。事后调理一下，不是坏事。体质热的人应该少用。可现代女性，容易手凉脚冷的占大多数吧。

简简单单一个猪脚姜，补泻兼顾，着眼全局调节人体平衡，体现中医药的基本原则。

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感觉那位护士的说法更多的从妇产科的角度出发。现代抗生素的使用和环境卫生的改善，使得发生严重感染的可能大大减少。相对而言，各种出血就成了大问题。缺乏预测手段，医院就严防死守，宁错杀勿错过。人人一针止血剂，医院大夫少了不少麻烦，对于少数大出血的高危患者更是救命之举。但对于绝大多数产妇呢，要不要担心这种药的长期----远长于临床实验的“长期”----副作用？

“加快血液循环……可以一定程度降低细菌感染的机会”

这段描述如果准确的话，似乎暗示中式补养的方法有助于提高产妇的免疫力。这个效果对于母婴健康应该更为重要。因为一个不是人人必须的止血针耽误了更重要的事，得不偿失嘛。

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至于对产妇身体恢复，用那些西药好还是用猪脚姜好，估计一时半会儿很难有明确的答案。

现代流行的双盲试验，对比研究，背后多少都有利益驱动，不论是企业上市新药，还是研究者发论文，争取经费。哪怕有企业商品化中药，也只会去做中药组和对照组。至于中药组，西药组，对照组这种超级蛋儿疼的试验，牵扯了太多的利益分配，这得有什么样的深仇大恨才会有人做呵？！最终，也只能是击鼓卖糖，各干各行。

作为中国人，东西方的知识都要学。知道的办法多一些，碰到问题回转的余地也大一点。俺常常觉得这是老祖宗们留给我们的福祉，是身为一个中国人的骄傲。

我在上面说的“是人都这样”，指的是：是女人生孩子都一样，在生产时筋骨会松开（中国人外国人都包括，当然外星人咱不知道），产后要注意恢复。怪我没有说清楚，产生误解。

另外，我也注意到有些朋友一提到坐月子，脑海中就出现这样的画面：一个产妇脏兮兮的躺在床上，不刷牙、不洗头、不洗澡。好象做月子就是不刷牙、不洗头、不洗澡一样，这是今人对古人的误解和不明白为何坐月子而产生的错误印象。

坐月子，是古人在当时生活环境和物质保障条件下，为顺利恢复产妇松弛的筋骨而采取的一系列保健措施。在现代条件下，我们实现同一个恢复的目的，就不一定非要像古人一样操作。就像古代关云长刮骨疗毒，现代有了抗毒特效药，口服或注射就可以了，就没有必要再刮几刀了。可是在当时，没这几刀，关羽的胳膊没准保不住了。

古代产后洗头和洗澡，保护措施不当，对产妇的身体就会造成伤害（原因我在几个贴子里说过了），而在过去也特别被强调。现在物质条件好了，完全可以在保护的前提下做力所能及的事情。

所以要知道为什么要坐月子，才能知道如何坐月子，而不是一味地反对。

如果对坐月子这个词没有自信，完全可以换成“产后康复术”等等神马的。

至于外国人，我且假设他们还没有明白产后康复的关键内容。

蛋白质就就有多少种？你是数不过来的，如果你能把里面所有的物质都研究得清清楚楚，要知道中药的治病原理也就不难了，这种事还是只能靠经验。实际上，食物中也总是存在有害物质，像酒精、细菌、自由基，你就不吃了么？

网上流传坐月子习俗的最早记载见于西汉的《礼记-内则》，但我查阅了这个文献，却没有找到任何有关"坐月子"的只言片语。唯一一条有点关系的，是说妾生子之后三个月才能行房。《礼记-内则》是对家庭生活的有关规矩的总结，包括妻妾生子之后的一些礼节和规矩。

所以，现在问题是：坐月子习俗到底始自何时？

别说人家靠不靠谱了，你说的根本就不靠谱，有为反对而反对的嫌疑。

“黛玉收粪”的说法，你想表达什么呢？是想说其实古代“并非到处是牲口粪便，否则黛玉应该去扒粪，而不是葬花”吧？这是什么逻辑，你自己再想清楚脑子混乱的到底是谁。

上面说的是逻辑问题，而事实判断问题则是“古代到底是不是到处是牲口粪便”，我承认我没穿越到古代去过，但我经常在粤西村镇里走，即使是交通便利人员密集的大镇（4、5万人），市政服务也多跟不上，牲口粪便随处可见，农村就更不用说了，只要是露天吃饭的必定旁边随处是粪便，鸡的猪的人的。。。这都21世纪了。我不知道大观园里怎么样，不过古代即使是紫禁城里粪便处理也够头痛的。

粪便说完了，说井水，其实我不知道井水有没有卫生标准，微生物指标如何，你可能认为井水都是清澈干净的，但事与愿违，我在农村生活过，基本所有开放式井口的水都是混浊的，而且，农村人烧水洗澡是不烧开的，也许北方地下水较深会好点。

止血针会不会影响人奶我不知道，不敢乱说。

护士长已经说了，不光中药不要乱吃，西药也不要，我很赞成，逻辑完全没问题。

酒精，“世界万物都含酒精”这种话是典型的抬杠，近乎胡言乱语了，套用下来“世界万物都含XX”也是没错的。 从事实上讲（既然你说逻辑，我就先说逻辑，再讲事实），酒精容易通过消化系统循环系统进入人体各部是事实，影响脑部和神经系统是事实，婴儿神经系统脆弱也是事实，你凭什么说护士长逻辑混乱？

通篇下来，混乱的就是你一个罢了。

一深谈，肯定又要引起一场关于中西医的吵架，呵呵。

还是换个角度，就问你一个问题：你为什么这么肯定平常饭菜中的蛋白质种类，是数不过来的？是你一个人数不过来呢，还是科学家也数不清楚？

至于中药的治病原理，我只能打个哈哈了。。。。

就算他们能测定基因序列，也不等于就能理解蛋白质，不信你可以去问那些科学家，看谁敢说他们有那个能力。实际上，因为有变异的可能，不同的细胞蛋白质都可能有区别，你就让他们去数吧。

康复的手段、过程和内容。就像老话“伤筋动骨一百天”，把“一百天”说成是习俗恐怕不妥吧，文献中也不一定能找到出处吧。它内涵着治疗与康复的手段与过程，从医学角度来讲，这是必须的。对照这一百天，坐月子不也就是“生下孩子三十天”吗。

这个世界是不可知的，呵呵，

要讨论下去，首先要定义什么才算“理解”，我很忙，要不你还是先去问问那些科学家，呵呵。

不过要把所有的东西都研究清楚，一点错都没有就不可能了，而中药起作用的成分可能含量极少，还需要多种成分配合，那当然很难理解。食物中其实也有类似的问题，不过不是那么重要。

伤口没有愈合，还在流血（包括内出血）的时候吃这个可能有害，伤口已经愈合，在生长新肉，排出毒素的时候就需要促进血液循环，所以吃这个要把握时机，这不是谁都能做到的，不过这东西以前没听说过，应该没有多少人吃，不知道外国人为什么要提这个。

这个在我文中也不是外国人提的，是一个来自香港的护士长说的。

说道广东人，你提到过中国人说坐月子时要多喝汤，这好像也是广东人说的，广东人的汤是煮汤的东西都煮化了，营养很丰富，喝多了也容易发胖，这你会不会担心呢？

不但营养丰富，而且美味非凡，如果是老婆煲的，还要再加感情分，无论如何我都是要喝的。