主题：【原创】坐月子的缘由 -- 白鹿青崖
家园 【原创】坐月子的缘由 现在的人年轻，都不知道坐月子是怎么回事，生完孩子向外国人学习，洗冷 水澡，喝冷饮，糟蹋自己身体，还觉得很国际范。
在自然界中，种子发芽要破壳而出，女人生孩子也是一样。女人生孩子时，不光是骨盆，全身的骨节、骨缝都要打开，孩子才能顺利出生，尤其是自然生产情况下。
母亲打开的关节、骨缝大致需要一个月的时间才能恢复合拢，恢复需要的条件是休息、营养、适宜的环境，并且避免劳累。前两项我就不说了，大家都知道，现在生活好了这都不是问题。但什么是适宜的环境呢，骨关节的恢复需要血气营养，最怕冷水和冷风和寒湿，在产后恢复的月子期间，如果不注意受到上述的刺激，气血运行减慢、受阻，就会使该部位的关节恢复停止或恢复不到位。持续性的劳作也会使肌肉疲劳、骨头关节错位无法顺利恢复。产生的后果就是人们通常说的月子病，浑身这疼那痛的还治不了，哪都有可能，有人肩背疼、头疼、手脚痛、腰痛等等，反正有关节、骨缝的地方就可能痛。这就是痛的地方骨头未复位，也就是人们常说的进风了、着凉了，一遇寒凉就会加剧。
比如头骨骨缝裂开，还没复位，就去用冷水洗头，受冷水刺激，气血凝滞，复位不了了，就会导致头痛或与此相关的某个部位疼痛，热水洗头没有及时吹干也会这样，这个病你说用什么办法治吧，根本没有办法。
在古代，人们就对此有认识，但苦于当时的生产力水平和生活环境，没有现在方便的热水、暖气甚至营养，所以为了避免月子病，就总结了很多经验。如：月子期间不能洗头，不能洗澡，不能吃凉食，不能劳作，不能见风等等，这样可以最大限度的保护母亲，恢复身体。
那月子病怎么治疗呢，老话讲，月子里的病还得月子里治。确实这样，只有下次再生孩子，骨节再次打开，坐月子时好好保养，勿触寒凉，使骨节顺利复合，就可以将上次遗留的月子病治好，归根到底是骨节完全复位恢复。
到了现代，人们生活水平提高了，生活设施也完备了，但对坐月子的道理却不知道了，还向外国人学习不做月子，真是不知说什么好了。西方人根本不知其中玄妙，不做月子，得病都不知是怎么得的，更别提治了。
明白的中国人就要光明正大的让老婆坐月子，恢复成一个健康的老婆，对下一代负责。外国人，管它呢，谁痛谁自己知道，谁让他不懂呢。
P.S.应河友的建议，在此用科学语言总结如下：
孕妇在怀孕、特别是在生产时，体内激素状况会改变，其中一个重要的作用是松开骨盆附近的关节和韧带，使关节放松，为生产做好准备。同时，由于激素的全身作用，使得全身的骨节都不同程度的受到类以的影响，这对生产无疑是有利的。
但在产后由于不正确的生活方式方法，就容易使放松的骨关节受到伤害，造成关节脱位或错位，恢复不完全，留下后遗症。
这样，在自身的康复机制作用下，创造良好环境，采用正确的生活方式方法，顺利使放松的骨关节正确复位恢复，不留后遗症，则成为产后修养的重要内容，也是中国传统产妇坐月子的重要原因。
另外，骨关节错位或复位不完全，所导致的“后遗症”，也就是我们通常说的月子病的一种主要表现形式。”
通宝推：好文留观,花大熊,合金镜头,山海马甲,jboyin,wxmang的书童甲,王小棉她妈,天河行,西河伯,唵啊吽,沾花富翁,雨的节奏,铁手,家园 作月子不能吃辣椒 不能吃花椒，盐也要少吃。
家园 请问骨节松开这个提法有什么根据否 是不是在x光下面看，各个骨头之间的的距离都增大了？
原先看文章说头骨的结合最是紧密，要用黄豆吸水膨胀的方法才能无损地弄开。要是怀孕的的时候头骨就打开了真是件奇事啊。
另外中国人讲究坐月子，可人还没老呢，不少都病病歪歪的。这不坐月子的劳务生上一大堆照样活蹦乱跳的。这又是件奇事啊。
家园 当然有依据了 第一，骨盆前面耻骨联合那个地方的骨缝是一定要打开的，否则孩子很不容易下来。
第二，全身的韧带也是一种非常松弛脆弱的状态。我曾经是一个麻醉科的住院医。当时师傅教我做硬膜外麻醉的时候，都是先从产科剖腹产的女性病人入手。为什么呢？因为这个时候女病人的韧带特别柔软。硬膜外穿刺的时候，穿刺针要从外到内一次经过：皮肤，皮下组织，棘上韧带，棘间韧带和黄韧带，然后才能够进入硬膜外间隙。妊娠后期这些韧带变的柔软，非常容易进针。当时的解释就是：妊娠期间激素变化，引起水钠储留等等一系列原因，导致结缔组织变的柔软脆弱－－实际上就和水发鱿鱼一个道理吗。
麻醉师扎剖腹产的病人－－这个仅仅是学徒，真的能够扎老年男性病人，才算是基本上出师。扎过不同的病人就会明白，妊娠期的韧带软组织真的是有很大的变化的－－非常柔软。和老年以后韧带钙化的病人天壤之别。
月子在有条件的时候，是一定要坐的，未必是要把产妇弄到封闭的暗房里面，但是注意清洁，保暖，不受凉，营养饮食补充－－这些是应该做到的。
- 复 当然有依据了
家园 感谢回复 您这个解释太直观明了了。另外提一个，头骨的骨缝松开是不是伪科学？
我不赞成的月子做法是：一个月不出门，不洗澡，不碰水。我觉得这个无异于是对女性的摧残。但是如果周围的人都这么说，会对产妇造成强烈的心里暗示，一违反这些规矩还真就觉得不舒服了。
- 复 感谢回复
家园 这个涉及骨连接的类型了 骨连接好像可以有不同的类型－－解剖书不在手边，具体细节记得不是很清楚了。
基本上说：韧带连接，软骨连接，骨融合都是存在的。颅骨的骨缝，应该是特殊的韧带连接，只不过结缔组织很少了。骨缝松开我个人没见过，也没听师傅提起过，对于成年人来说应该很难吧。小孩子囟门没有关闭那个应该不算。在儿童脑积水的病例里面，颅腔会扩大，但是骨缝什么样子我就不知道了。问问神经内科外科的朋友吧。
我不知道“伪科学”三个字从何而来，如果说，练某某功夫可以把颅骨的骨缝打开，那么除非有证据，否则我抱怀疑的态度。
传统的坐月子，我认为理念是对头的，但是囿于过去的条件不好－－例如缺乏淋浴设备，就形成了“不洗澡”的方式，这个也是没办法。产褥期是不能坐浴的，淋浴可以。没有良好的保暖条件，就只能“避光”“避风”，这个也是可以理解的。
现在条件好了，让室内温暖一些，洗淋浴是不违背现在的医学科学的。至于说产后几天就外出吹风，吃冷饮－－别人我不管，反正我是不会让我老婆如此抽风的。
家园 坐月子防的是月子病，不是提高全民体质 人家是天天锻炼，各种活蹦乱跳，到老坐等关节炎。你要靠坐月子代替下健身房。。。。估计略悬啊兄台。。。就像很多项目的职业运动员到老生职业病，但是你不能说人家体能不好啊。。。
家园 骨盆松开，耻骨分离 产道打开，宝宝才能生下来...兄台还没当爹呢吧
家园 韧带松了 生产的时候， 大量分泌的荷尔蒙relaxin， 把韧带弄软放松了， 这样可以把骨头接缝撑开一些，小孩好出来。
产后母亲全身的韧带处于非常脆弱的松弛状态， 太用力的话， 会造成很难恢复的伤害。 关节疼是常见的“月子病”。 要找英文资料的话，搜tendinitis （肌腱炎）, baby wrist。 别人的病痛不会在你面前抱怨， 只有自己的老婆才是唠唠叨叨一起走一辈子的人。 产后几个月， 好好照顾好老婆吧， 不要留下终生的遗憾。
家园 反正我老婆快生产的时候，大夫一检查，说过一句：盆骨还没开 暂时还生不了