主题：【原创】第一次腸胃炎 -- 岑子

前天晚上吃了一盒即食肉醬意粉，一隻過期雞蛋，一杯過期牛奶，之后便繼續做功課了. 在晚上11時，開始有點頭暈, 注意力也集中不了, 便在床上躺了一会, 接著便拉肚子了. 一開始以為是感冒初發, 拉過一回就沒事了, 誰知从廁所出來不到一刻鐘, 又要跑進去了. 如是者拉到晚上3時多, 肚子的東西都沒了, 拉出來的都是水.

拉完肚子接著就是吐了, 吐過第一次喝了杯冷水, 等一会, 繼續吐, 这回自己燒了壺開水, 等一会, 又繼續吐, 前后吐了2個多小時, 期間試過了熱牛奶, 餅乾, 熱水澡, 感覺就是吐得肚子空時迫你吃東西再吐, 洗澡時更是一边洗一边吐, 幸好吐的都是液體, 馬上都給我洗掉了. 这是我5年來第一次嘔吐, 更是我記憶中最嚴重的一次.

折騰到昨晨6時, 我無力拉/吐了, 躺在床上肚子有种用肌肉力過度后抽搐的感覺, 腰都伸不直了, 最後坐在沙發上, 小睡了2小時. 醒後早餐也吃不下. 本來10時还有考試的, 便草草看了看課程大綱便上學了, 其實看也看不進, 完全不能集中精神. 平時走路半小時的路程昨天走了足足45分鐘, 走5分鐘便要停下來休息一下. 在考場中腦袋还是不清楚, 50分鐘的卷子我一边做一边想躺下一边想吐, 好不容易花30分鐘做完交了便趕去學校趁所了

以往診所看病还要早幾天預約在今天倒不用, 見護士后她給我打了一針, 又讓我躺下1小時, 之后便放人了. 回學校吃午飯, 只吃半個吞拿魚熱狗, 就吃不下了, 之后跟導師請假, 便乘巴士回家了, 这回再也不敢自己走路了. 回到家这針还真有效, 肚子不抽了, 可以躺床上不用坐沙發了. 一躺便躺了20小時, 其中把中午吃剩的熱狗給吃了和洗了個熱水澡. 今天起床時就好多了, 但还是吃不下東西, 食量只有平常一半, 不過想來明天應詃能照常上學了.

这东西治疗拉肚子效果比较好，又便宜。后续可用葡萄适之类的饮料来补充水分和糖分

當時是注意到了, 也知道是過期了, 不過嗅了嗅, 看了看, 嘗了嘗, 都不覺得有問題, 也沒有變酸發臭變色的現象. 或許这也算侥幸心理吧. 老實說我覺得最大問題出在即食意粉上

吃之前特意嗅了嗅, 看了看, 嘗了嘗, 都不覺得有問題, 也沒有變酸發臭變色的現象, 按理說牛奶雞蛋一變坏了應該很容易知道的

自己一人在國外, 當時帶出來的葯物只有治感冒的, 腸胃葯我在內从未吃過, 也不知啥好, 便沒帶了

你这次是典型的胃肠道细菌发作。如果你吃意粉时能就几瓣生蒜，可能就没有这场病了。当然，等你上吐下泻后再吃蒜可能有点来不及了，这时候最有效的是抗生素。打完针后没有给你开口服的吗？抗生素应该是不用则已，一用就用满一个疗程。否则对自己、对别人都不好。另外，你上吐下泻时应该多喝水，但是不要急于吃东西。因为那时候身体根本没法消化吸收，反倒是给细菌提供养料。

我平時做飯時也喜歡下蒜的, 不過那天吃的是即食食品, 放到微波爐一灯就能吃了. 護士給我打的是什么針我也不知道, 可能不是抗生素, 之后跟我說有需要我可以自己買止痛葯, 但也沒有說是一用就用满一个疗程这些, 从頭到尾也沒提過抗生素. 那晚光喝水的話, 空肚嘔太難受了, 有點餅乾在肚中吐起來才好受一點, 吃東西也不為了身体消化吸收, 而是撐着胃讓自己好過點

病好了还有MM抱抱, 太幸福了

好好休息，按时吃饭，一个人要照顾好自己。

比较同意你，即食肉醬意粉嫌疑最大。这种东西都加防腐剂，可能是这一盒防腐剂超量了。

还是少吃包装食品，尤其是包装熟食。

呕吐。说明胃知道里边有不好的东西，所以要排出来。

虽然闻起来没有异味，但是可能细菌超标了。比如我就有好几次吃方便面之后，或者喝美年达之后腹泻。但是奇怪的是同样喝一个公司的雪碧就没有问题。也许是美年达更容易假冒。

牛奶和鸡蛋都是富含蛋白质的东西，蛋白质过期了很容易产生有毒物质的。不过意面大概也和方便面一样，容易在加工的时候混进很多细菌吧。

所以要小心哦。

又吃不准是否变质，一定要煮熟，看看是否结块。通常变质初期是不会有味道和口感的变化的。