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主题:淡米尔羊肉咖喱 -- 盈盈

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家园 淡米尔羊肉咖喱

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这个羊肉是今年感恩节时带去聚餐的,这个咖喱羊肉要用山羊肉做才好吃,山羊肉可以在穆斯林的肉店里买得到,这个咖喱羊肉配着马来西亚的网饼很好吃喔!

材料:(四人份,图里的材料是十人份的)

山羊肉 (Goat) – 2 lbs

1/2 tsp 芥菜籽

2 只 洋葱

2 只番茄

3 只中型土豆/马铃薯 (削皮切块)

1 排咖喱叶(大约10片)

1 根桂皮

盐适量

腌料:

7-8只 小红葱 (shallots)

1 寸姜

7-8 瓣蒜

1 tsp 桂皮粉

4-5只丁香 (Cloves)

1/2 tsp 茴香 (Fennel seeds)

1/2 tsp 孜然 (Cumin seeds)

1/4 tsp 黑胡椒粉

2 tsp 辣椒粉 (Chilly Powder)

2 tsp 芫荽粉 (Coriander powder)

1/2 tsp 黄姜粉 (Turmeric powder)

所有材料

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材料该切的切,准备好。

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为了方便辨识,上个香料图:

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把所有的腌料用搅拌机加一点水搅拌成糊状,倒到羊肉块上,腌一个小时。

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一个小时后,把腌好的羊肉放到高压锅里,压十分钟。把压出来的羊油倒出来备用。

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把洋葱和番茄搅拌成糊状(切碎也可以),在另外一口锅里,把番茄洋葱煮至水份减少之后,把番茄养洋葱糊中间拨开,倒入刚刚的羊油,把桂皮和芥菜籽倒入爆香,然后加入咖喱叶煸炒,最后混合所有的材料,羊油不够的话,可以加一大匙的素油。一直煸炒到番茄糊旁边泛出红油为止。

把刚刚高压的羊肉倒入,加入3-4杯水,煮滚,转中火,把羊肉煮软,然后加入土豆块,加盐调味,把土豆块煮软。就可以了。

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配上网饼(Roti Jala)或者米饭吃。

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元宝推荐:GraceUSA, 通宝推:牛铃,
家园 唉,您的菜我是都眼馋,嘴馋,可惜配料太多

可操作性大幅降低。可惜了。

家园 一般东南亚菜或者印巴菜都比较复杂

我也有很多很简单的菜谱啊!

家园 呵呵,是的,上次那个咸煎肉,已经在家里做过多次

广受大小领导好评。谢谢了。

家园 是呢。。那个是特别好吃。。。
家园 一看,口水就下来了

惦记哪天得让我印度同学给弄一顿尝尝。

我用中国菜换她的印度菜。

家园 盈盈不是专业厨师吧??调料都那么多啊!

几张图片就把俺口水勾下来了,要是看见实物闻着香味,一个人就搞定十人份的了!!送花送花!

家园 我是专业家庭煮妇!LOL
家园 这咖喱羊肉你还是外头吃吧。。。

太麻烦啦。。

家园 这个我觉得是印度风格的菜里最好吃的
家园 嗯。。这个好吃。。
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