西西河

主题:【原创】Idly -- 盈盈

共:💬14 🌺32
全看树展主题 · 分页首页 上页
/ 1
下页 末页
家园 【原创】Idly

标题:Idly (米豆发糕)

Idly是印度南部很普遍的早餐,是用米和去壳小黑豆(Urad dal)泡好磨成米豆糊,室温下自然发酵做成的一个发糕。营养价值很高喔!

我的米豆糊是买来的(自己发酵量要蛮大的才会成功,我们家吃得不多,所以就买店里磨好的,比较方便。

左边的容器是idly的蒸盘。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

把米豆糊搅拌均匀,倒入大约1/2杯到一个摇摇杯里,加入1/4茶匙的Baking soda,这个步骤是因为买来的米豆糊一般发酵时间比较长,会泛酸,加Baking soda可以中和酸味,还可以让蒸出来的idly更松软。

准备蒸笼,在印度一般是用高压锅蒸的,我用了中式的竹笼,更容易蒸得好,中印合璧罗。。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

把米豆糊倒入蒸盘里,大火蒸12分钟。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

蒸好的idly。。。很漂亮噢。。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

配上Sambar(扁豆汤)和番茄沾酱薄荷沾酱吃。。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

英文版,For English, Click -->Idly

元宝推荐:希宝,

本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
家园 这就是雪米饼吧?

蒸出来的东西怎么会这么脆呢?

佩服啊,送花。

家园 不脆,是有点白糖糕的口感的。。
家园 那个薄荷酱怎么做的?
家园 谢谢

恭喜:你意外获得【通宝】一枚

鲜花已经成功送出。

此次送花为【有效送花赞扬,涨乐善、声望】

[返回] [关闭]

家园 真棒!
家园 还有你不会做的吗?

盈盈,利害啊,呵呵。

家园

盈盈你这个米豆糊一般上哪买?

想试试。这东西小时候没少吃,我们那叫发糕。一般小孩子都爱吃的。

感谢分享

家园 好看好看
家园 我是在印度超市买的喔。。。

这个带酸的,你们那里也带酸的吗?

家园 很多喔。。。还在学习中。。
家园 我之前做过一个帖,不过是英文的喔。。

外链出处

如果需要翻译,我再来翻译一下。呵呵

家园 我们那是甜的

看来还不完全一样

家园 真漂亮~~~
全看树展主题 · 分页首页 上页
/ 1
下页 末页


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河