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主题:【求助】如何与“宅”说再见? -- kaywell

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家园 【求助】如何与“宅”说再见?

工作是工科类的,整日与电脑与代码为伍,心胸本来就不是宽阔之人,现在愈发自我与沉默了。

公共场合,大多都以沉默的微笑示众,看到他人需要帮助时,亦不知如何自处,仍只是微笑中沉默,有时会感觉颇为无力,对自己有一些痛恨。

身边的哥哥姐姐弟弟妹妹们都十分关心,感觉到幸福,也感觉愧疚,如何摆脱自闭的状态?

打开宽阔的胸怀来接受世界,来表现自我呢?

请大家给支些招吧?

家园 宅男飘过
家园 多接触一些人吧。谈女朋友是一个好办法。
家园 空闲时间,逼迫自己不要懒,多出去晃荡。。

可能开始会觉得很不适应,或者很无聊。

慢慢的在晃荡中学会与见到的每个人打招呼,或者如果是gym之类能碰到很多人的地方,多结识新朋友。

或者常约朋友出去玩,约上了就不要轻易毁约~~~

总之就是逼自己出去。逼着逼着就成习惯了~

家园 这个主要是你的个性并和你的成长道路中的某些事有关。

如果容忍我乱说的话,你挺有自己的主见,爱幻想/遐想,人倒是挺善良,不爱运动,看书不少,也许有点点自鄙。

至于如何改变你说的事儿,看运气吧。

家园 第一步是出门

第二步是花时间跟别人呆着

具体干什么不重要,最重要的就是:先脱离宅的状态再说。

家园 然也

光出门白搭,爱好自己一个人乱晃其实也是宅的一种状态...

嗯,俺现在就这样...

家园 哥们,去踢球吧

不要说不,踢球还不会吗?

家园 同宅
家园 物格兄真是有心的人

我性格本来挺外向的,昨天见中学同学,看到当初一起欢歌笑语的他们,心里有一些失落。

上学时大家对待女生都特别宽容,所以我的自由散漫的毛病特别多,可是工作要求的是计划性与精确性,他们大多与人打交道比较多,现在交流起来,感觉他们思维慎密,说话朗朗有力。

羡慕

是自己的选择走上了现在的道路,但只是感觉自己心胸不足,否则亦不会有一些自卑的感觉了。

而相比较于我,则感觉自己心思太重,在细节里对自我要求太多,不若他们大气,不若他们爽朗可爱。感觉他们在人生的道路上不断进步,而我还是原地踏步一样。

家园 我挺爱运动的,:)

只是现在与人相处,却只会采取一种被动的态度,我分析自己两个原因,

1,对于上海的本土文化,有些敬而远之,没有接纳当地的思想观念,所以做起事说起话来总有些不自觉的把自己置于现实之外。

2,工作可以让我与人远离,虽然平时总有同事吃吃喝喝,一起玩,但我们都是少说话多做事的人,交流并不太多,加重了我的自闭。

我知道性格的改变,往往是对待失败与挫折的态度不正确导致的。

谢谢上面的提的建议,

总结一下,是不是这样,

1)花时间与他人相处,在相处之中寻求自己的状态。

2)通过运动的方式打开心胸,与人结识,使自己融入集体之中。

3)运气

与不太熟悉的人相处,心里总是有一些害怕的

家园 谢宝

恭喜:你意外获得【通宝】一枚

鲜花已经成功送出。

此次送花为【有效送花赞扬,涨乐善、声望】

家园 ^^

其实就是少想自己宅不宅,别给自己那么大压力么。

适合放松的场合也就不要去想什么矜持或者风度>..<

不在放荡中变坏,就在沉默中变态^o^

让我们尽情的变坏吧,咔咔咔

家园 养只狗

狗是要天天溜的,而且特别喜欢凑堆儿。遛狗溜着溜着,就进人(狗)堆儿了。狗狗们一起玩耍,遛狗的人自然而然就聊起来了——现成的话题啊。

家园 打打太极拳,练练乒乓球之类的多人游戏
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