主题：【知识】给酒鬼们介绍一个预防醉酒、解酒良方 -- raindrops

解酒湿毒葛根凉粉

解酒湿毒葛根凉粉香港黄金遍地，特别做饮品生意，可谓一本万利；黄豆做豆浆和豆奶都是饮品中最高毛利的一种，清凉茶也是极高利钱的生意。清凉茶用凉粉草加点糖制成，胜在易入口无药味，独有的凉粉草的清淡和清香，冰冻后饮用，有小小清热效力。

论凉粉，在东南亚地区，台湾和香港非常流行，台湾的仙草冰就是凉粉；香港近年凉粉除罐头货之外，街市的豆腐档多有附卖，而市面上的龟苓膏也是用凉粉草制成。

凉粉草具清理肠胃热毒的药效，清凉解暑，清血毒、润肤、润燥，夏秋天最合用，应用於高血压、糖尿病，都有疗效；对中暑热气，由骨火形成的肌肉骨节疼痛有很好疗效，用凉粉草调治酒毒也相当有效。

香港人饮酒豪情而豪放，无论烈酒或啤酒，在香港销量都很好，饮酒行气活血，但过量，则心、肝、脾、胃、肾都有损伤。

超量饮酒的后遗症很多，常见的，有肝硬化、肝炎和胃病；酒湿重令身体容易疲劳，动作缓慢，还有很多酒后病。

所谓预防胜於治疗，方用：葛根四两、银花一两、土茯苓一两、白术五钱、蒲公英五钱、鸡骨草二两、姜五钱、凉粉草二两。

以上药材用十碗水煲三碗水，可以煲成胶服用；如果凉粉草分开煲，加一茶匙硷水同煲，然后混合在一起，就成解酒湿毒的凉粉。如要应酬而饮酒的朋友，以上凉粉药方对你有益。

尽管有解毒凉粉，喝酒也一定要量力而行，根据自己的体质、酒量，能喝多少喝多少，不要强人／己所难。

最好的办法就是休息。喝醉了很伤身体，所以我也不建议大家多喝。白酒一次以一斤为限，啤酒就自己掂量着看吧！

酒后睡醒，常常会口干舌躁，此时喝点矿泉水十分解渴，我会推荐Perrie，假如不喜欢那种Dry的口感，喝Evian也不错。

矿泉水就是这样，平常不见得好喝，关键时候顶用，就象好朋友一样。