主题:【原创】摔跤 -- 范适安
圈,吃不了那苦,很快就决定放弃了
不过,土生的体育也不算太弱,有时也参加学校里的运动会什么的,也有拿过名次的时候。不过和哥哥比起来,相差太过悬殊。比如,掰手腕,土生在班里也绝对算一个高手。若和哥哥较量,单手,那是蜻蜓捍柱;双手也不行,也是连抵抗的余地也没有,主要是哥哥一使劲,自己连身体的重心都保持不住。不过,据老哥说,当初他在队中的时候,,技术是最好的,但力量不是最好的。想一想,其他力量型选手,如果掰手腕,该会多可怕。
刚开始就是跑圈,蹲杠铃... 后来教练说这样不行,身体对抗性项目必须得有“活”劲 -- 蹲杠铃练出来的是“死”劲... 把全队拉到摔跤垫子上,一一对抗。
一上手就发现这玩意儿消耗体能太厉害:没有练过的一上来就全身紧张,所有肌群绷紧 -- 紧张的结果就是体能迅速流失,对手还没动呢一会儿就气喘吁吁;有几个练过的一看就很放松,在搭手的一瞬间才发力。
队里有一位满族的,长相一看就象那种布库... 人家举轻若重,连推带勾,一连放倒了好几个还神定气闲...
说得太好玩乐^_^
小时候土猴也跟人练过两天摔跤,师傅是河北石家庄人,全国比赛得过名次的,算是个名师。可惜土猴不是练跤的材料,拿老师的话讲就是“身高屁股小、臂短指头长”,身体条件不适合再练也出息不了,所以带着玩了几天也就算了。那时候挺不服气,也就把那教练两句挑人练跤的口诀记到现在。
一句是:“摔跤摔跤,一手二腰。”
说的是摔跤主要靠腰、手的力量,尤其是手指要有力,老虎钳子似的,掐住就别想挣脱。所以手掌厚,指头短粗的才有前途。一般练摔跤都要练扔石锁,练的就是这腰、手的劲力。北京练跤的还练竖高杆,几丈长碗口粗的毛竹杆子竖着抛起来再接住,腰、手之外还练了发力和卸力,一举多得。
另一句是:“摔不摔得住,关键看屁股。”
一般腰短屁股大的爆发力都比较强,起手撂活干脆利落,练快跤的这一条是必要条件。
土猴一直挺喜欢中国式摔跤的。中国式摔跤三点着地就算输,所以使活多用巧力,斗智斗勇,看起来特别有意思。可惜体委取消了中国式摔跤的比赛项目,现在想看场高水平的也不容易见到了。
代理,回花后补!
您这对抗项目是啥呢?