主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

今天天气很不错，适合跑很久。

可惜我由于昨天睡得太晚，体力不足，加上情绪没什么高涨因素，所以才跑了一个小时。

辜负了难得的好天气，不冷不热，跑了也不出汗。

所以，今天不能睡得那么晚了。

不过我想以后干脆都跑一个小时吧，高兴的时候跑得快点，不高兴的时候跑得慢点，或者不跑。

不过真的想坚持下去的话，还是得找几个伴儿，独自跑还是太孤独了，跑着跑着容易走神。

毕竟体育运动也好，武功修炼也好，跟大家一起锻炼效果好于闭门造车。

等过了这个星期，我再考虑考虑这个问题。

哪要操场那么奢侈？

几天没注意，您又“跑”了若干哈。挨个儿给上花。

漫漫人生路。。。。

打住打住！那啥，跑步一个人是挺没劲的哈。

以前俺跑步的时候，实在没人陪了。就把俺家豆儿（蝴蝶犬）拉出去撵着玩，双赢啊。她也特高兴。

我们队第二次还是第三次跑步的时候是有个MM把狗带来一起跑。感觉狗跑得没人跑得快，而且，它跑一会就犯懒~~

bs一下！最起码要编个理由嘛

群众体育可是咱西西河的稀罕物，你我一起坚持下去哟。

你老还有个减肥保体型的动力，我可木有啊...我只是在把跑步当实验:(

不过坚持完这个月是应该木有问题的,天还木有寒风啸啸呢...

赵括也就是这几年才肥起来的，以前都不胖。我锻炼的初衷是为了心脏。小时候每次体检大夫听我心跳时都皱半天眉头才放行，说我心跳有杂音，所以坚持下来了。坚持下来才发现好处。别的不说，如今跑来当学生，和一帮比我小10岁的同学一起入学。上次一起打排球的时候看到一个险球飞身鱼跃，毫无困难，至少他们也不敢拿“老”眼光看我了吧。

冬天到了，我可以去滑冰。赵括玩的花样多，这个不行就那个，反正总有的玩。顺便说一句，有点羡慕爱菊轩在家附近就可以滑雪，我这边要是有这个条件就好了。

坚持吧,为了揪住青春的尾巴!

天冷了，晚上最低温度已经低于10度了。

懒虫MM还在坚持室外活动吗？

可以适当考虑转到室内的健身房了，

冬天可以在跑步机继续马拉松啊，

还是装备一个可以外放的mp3之类的好了，

跑步的时候，放放音乐，评书，弹词之类的

感觉还是很好的，

谢谢：作者意外获得【西西河通宝】一枚

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过了这个月，该考虑过冬了，

我会考虑是把整个生活挪到热的地方去呢，

还是仅仅把锻炼挪到健身房去。。。

在健身房跑步机上跑步不用自己放音乐的，有摇滚背景，另外还有电视可以看的。不过我跑步的时候不习惯耳朵带着东西，跑步本来不算枯燥的~

你跑得怎么样啦，什么时候超越懒虫？