主题：【文摘】陈太平老师《太极心语》前言 -- 飞龙在天

中华武术源远流长，内容繁多，琳琅满目，但自民国中兴以来，虽习练者众多，但整体的技术水平却不断的下滑，太极拳作为传统武术的中坚代表，也深陷泥潭，雄风难振。

谈及太极者，常言其玄，其妙，叹为观止者多，每入太极一行，拳论几十篇，拳种小的说有六大拳系，而传人弟子体会各异，各有千秋，又众多矣。念此种种，学者常生望洋兴叹之感，如处浩淼大海中难觅一孤舟。道家云入手处，佛家云法门，从何之处切入方得其门而入，又如何出得太极，百余年来一直为人所探讨研究。笔者不才，总结多年以来的训练和教学体验，希望能够真正找出一种训练模式，沿着此训练程序，可从万花丛中穿过，直入主题，如在大江架一座浮桥，使学者尽早领悟武学的真谛。姑且不论境界高低，而能让学者每每感到练有所收获，如此余心稍慰。

中国武艺的内涵，如同三千洛水，任何有心人只要从中掬取一瓢，都可以获得适切的利益，但目前武术界门派林立，就其主因在于核心的丢失。武术图书自古以来文人不屑，武人不能的尴尬处境之中。武术界的当务之急，就是在于建立武学独立完整的学科体系，而文献学和目录学使这一切的基础。笔者整理此书的目的，也是希望系统化，体系化，层次化，客观求实的理念能够被广大的同仁所认可和接受，共同把太极拳发扬光大。唐朝诗人李贺曾作有名句：江山代有才人出，各领风骚数百年。当今的时代科技发展水平和人的知识水平远远超过过去，那么我们如何赋予太极拳新的内容，在何领域内作出一定的突破呢？笔者认为，把太极拳的训练内容体系化，层次化是非常有意义的事情，本身过去的传承具有这方面的内容，无非公开的较少而已，另外一方面，其关键所在在于让学者学得明白，有章可循。

很多朋友认为练拳是一步到位的，但往往山重水复疑无路，柳暗花明又一村，古人也常说磨刀不误砍柴工，简而言之，把与太极体系相关的各种要素统统考虑在内，分阶段修炼方能够达到自己理想的目标。一个人即使是天才如果把大学的课程教给婴儿，同样一事无成，因此不同阶段不同修炼水平的朋友应该有不同的修炼内容，这是无可厚非的，但多年以来并未见其它阶段的训练内容披露于世，方方面面原因众多，令人略感遗憾。笔者总结自己多年的心得体会，出版此书也是为了让更多的朋友了解传统的训练模式，了解游离于许多朋友知识以外的内容。

本书从描述当前太极界的现状开始，逐步探讨建立武学体系的重要性和基本的原则，并且以劲力的训练，求取，应用作为主线来描述太极拳的训练体系，每个不同的阶段训练内容，达标检验以及相互之间的结构贯穿，本书都清楚描述。笔者是希望后学者能够有路可循，对太极的整体结构有一个框架和认识。书中所谈到的各种训练内容，都经过笔者和弟子们的检验，确实可证。

笔者认为，在当今的武术界应该确实做些有意义的事情，把传统的东西取其精华，经可能的保存完整，功贵得全。武术的基本要素如同一个机器，之所以运转失灵屋外乎几种原因，器件制作工艺不过关，缺少必要的部件，缺乏有效的操作手册，不同的武学系统构建的元素不同，常见诸位同仁因为练法不同而有所争端，不妨跳出自己的圈子看看，是否是同一事物的不同侧面呢，笔者认为心态和学习的方法是第一位的，这也是笔者在书中大声疾呼的事情。

对比以前出版过的太极拳的书籍，笔者认为在以下的几个方面有所新意：

首次提出太极系统化，结构化的概念，并且描述了系统中的各种因素。

首次对传统太极的训练模式比较完整的描述

对武术界的基本概念和学习方法提出了自己的观点

首次提出对于太极体系的评判原则

对养生的基本原理有较为新意的描绘

对传统的训练方式赋予现代的描述手段，让习者有路可循，知道自己 所处的位置对一些重要的概念作了比较深入的讨论。

对训练内容和指导方针的层次化提出自己的理念

笔者认为本书对传统太极体系的结构化，科学化上走出了第一步，未来也会沿着这条道路走下去，逐渐能够形成积累，并且团结广大同道更好的继承传统的太极文化。未来，笔者陆续会对传统太极的理论和训练内容作更加细致地描述，作为一个先导，本书的任务在于引入一个科学的研究理念，如果能够引起同道的共鸣，余心稍慰。

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陈太平老师邮箱：[email protected] ，

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竹剑书生

转载自：中国武网陈太平专栏