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主题:【原创】茨场街烧鱼 -- 盈盈

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  • 家园 【原创】茨场街烧鱼

    茨场街烧鱼

    很喜欢吃茨场街的这个烧鱼..

    以前每次都得排队半个小时才有位子坐, 然后再等半个小时, 喝了N杯凉茶了才有得吃.. 每次都吃得大汗淋漓的.. 很过瘾喔!

    先看看材料:

    鲭鱼两条 (甘榜鱼) 秋葵6-7条, 番茄一只, 新鲜蘑菇3只 (看体积而定.)

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    锅里下点油..

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    加入一茶匙的belacan- 虾酱.

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    稍微爆香..

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    加入自制的辣椒酱三大匙..

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    罗望子汁, 买浓缩的, 不然买市场上新鲜的也可以..

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    一茶匙的罗望子汁, 兑上半杯的温水..

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    罗望子汁倒入国内..煮滚... 收汁..

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    加入一把的虾皮..用虾米也可以..

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    再煮一下..加盐, 糖调味, 备用.

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    蘑菇切片..

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    秋葵切段..

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    番茄切片..

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    鲭鱼横划上两刀..比较容易熟..

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    现在准备锡纸, 白菜叶两片, 本来是用芭蕉叶比较香的, 家里只有白菜, 就白菜叶了吧!

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    选两片比较大的叶子.. 切去杆的部分..

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    拉出大约一尺左右的锡纸..

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    边折上大约1CM 左右..

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    折成盒子形状...

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    底部再加一张和盒子底一样大小的锡纸, 防漏..

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    盒子底铺上白菜叶..

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    放入鲭鱼..

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    铺上蘑菇片,番茄..

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    铺上秋葵..

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    把刚刚做好的酱料铺上..

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    加上另外一张的锡纸..铺在上边..

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    四角封起来..一定封密..

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    预热烤炉--200度左右..

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    烤箱预热后把刚刚包好的鱼放入烤箱里烤15分钟, 烤好不要马上拿出来, 让它在里边待2-3分钟..

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    烤鱼的同时蒸上一碗米饭..

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    烤好了..

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    盛好饭等待开吃..

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    烤鱼的当儿家里的那个居然跟我闹反对党. 非要吃快熟面不可.. 没有办法之下, 给他做了个Maggi curry 面.. 气死了..

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    不管他.. 我自己吃烤鱼!

    打开看看..

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    鱼肉和蘑菇..

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    配饭吃..

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    秋葵..

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    鱼肉..

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    番茄和白菜流出来的汁液.. 配饭太香甜啦..

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    来一口, 如何??

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    吃不完了.. 太饱啦..

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    同样的方法也可以做虾, 淡菜, 墨鱼等等海鲜类..

    关键词(Tags): #烤鱼

    本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
    • 家园 盈盈,你家不用电饭煲吗?

      看你蒸饭,有些好奇。

    • 家园 烤鱼看上去真不错

      献花。

      方便面也喜欢,好像都能闻到香味啊。。。

    • 家园 圣姑真是巧手啊!

      这个烤鱼看上去真好,用大白菜包起来确实是好办法,我以前总是抹油,但还是把鱼皮给粘掉。在下今天准备试试,做得好吃的话,再来献一次花!

      • 家园 好好好.. 试了让我知道效果喔..
        • 家园 启禀圣姑:近日在下试制烤鱼数条

          虾酱和罗网子汁木有现成的也没有专门买,日月神教秘制辣椒酱不想啦,想买也买不到。在下自己做了一点花椒辣椒油加上葱姜之类,看上去和圣姑的也很像。

          别的都全,蘑菇,西红柿,以及秋葵(我和内人都是第一次吃这个宝贝,内人非常喜欢)

          鱼我用的是小黄花鱼。

          好吃好吃,晚上一起吃饭的几位朋友也是赞不绝口。尤其是里面的汁水,鲜美异常。

          多谢你分享手艺,以后还要继续上好菜哈!要老百姓喜闻乐见的,并且简单易学的那种哈

          • 家园 哇.. 太高兴了.. 真的有人试我的谱子咧...

            没有罗望子汁可以用柠檬汁或青柠汁代替. 虾酱可以免了..

            很高兴知道您太太喜欢秋葵.. 这东西对女人很好的.

            这道菜看起来平凡, 味道很鲜美..尤其是汤汁.. 因为是蔬菜里天然的水份蒸出来的.. 非常香甜可口..

            而且接近无油.. 所以很健康, 以后试试用其他的海鲜类.. 也很好吃.. 也可以混合的, 鱼和虾, 和鱿鱼什么的一起做..

            希望你常常做罗..

    • 家园 秋葵这菜目有吃过,啥味道呢?
    • 家园 Grace展示结果,盈盈展示过程。

      好!学学看并献花一朵。加油!

      • 家园 你好细心啊.. 我都没有发现这点..

        老在羡慕 grace 姐姐照的好照片.. 实在不是摄影师的料.. 呵呵

        菜也做得比姐姐粗多了.. 一般家常吃的, 比较随便.

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