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:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
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武术技击
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贵在坚持!加油!
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这几天的体会---7。20
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【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24)
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7.19.05 - 7.20.05 心得
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好现象!这就是站出桩态了,好!
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多谢龙兄关心
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【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24)
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07-20-05 中午练功记录
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桩架高度可以自己调,这就是站活桩的前提。
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回龙兄,我感觉手臂是麻而不木,我肯定我的肘没有用力
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是这样啊,没事没事,继续练!
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【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24)
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孤子练功日记21/07:45分钟
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【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24)
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威武日记7。20
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