水上面漂者一个胖子,领导说,像个春天没毛的北极熊。
我从小学开始长跑,坚持到大二基本每天早上两千,没有疲劳的感觉,就是人很瘦。
大三开始,没有早操了,也就荒废了。
现在只有感觉不爽的时候才去跑步。
昨天刚跑了两千,喜欢流汗的感觉
另外,跑山坡比跑平地好玩多了。
专业运动员没有哪个是弯腰跑的
弯腰岂不是变成种地啦
用心的人哪~ 经验值得借鉴~
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