西西河

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收藏小专题：心理学 / 1
假设 2020-08-30 22:57:47🙂推荐《焦虑情绪调节手册》 ↑0 ↓0
我应该也是属于遭遇“中年危机”的人之一，总是有些莫名其妙的焦虑，所以去图书馆找了几本心里学方面的书看（其中就包含这本书），才发现人的心理/意识真是精微奥妙，对人的身心影响实在太大，甚至会影响到人寻找自己而自己竟然之前一直忽略了。 这本书的作者是大卫·伯恩斯（David D. Bu ...

【收藏分类：心理学】再收藏



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