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苦旅
注册:2008-06-13 17:32:07
从九品上:文林郎|陪戎校尉
从九品上:文林郎|陪戎校尉
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家园
祖师爷说能呼吸则能轻灵,人都是口鼻呼吸,但是太极拳呼吸多少有点不同。 正常的呼吸,吸气的时候肺扩大,肺内压强比肺外的大气低,这时候有利于流经肺脏血液释放二氧化碳。 呼气的时候,肺缩小,肺内气压暂时比肺外的大气高,相对人体的其他部位的内压也高,这时候有利于氧气溶入肺部的血液。 ...