主题：【原创】越减越肥 -- 风起天涯
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复 给老赵加油！
跑马拉松，老实说如果我的体重能下降到身高-105的标准体重（还有8-9公斤），还真想挑战一下子。最近确实感到体重超标的恶果了。打网球羽毛球要是扭伤脚踝，相当难以痊愈；滑冰时也是从来不敢超过两个小时，那个时候膝关节已经有点顶不住了。像当年我在未名湖上可是曾经腾空而起，点冰......半周的啊！
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😄端的有趣 谢蕊 字98 2006-10-08 23:38:35
🙂我现在基本上每周四天长跑，每次4500米左右 1 电子赵括 字250 2006-10-08 22:51:13
😄给老赵加油！ 老票 字219 2006-10-09 19:58:53
🙂我估计够呛
🙂我游泳两个月就减了4KG。。。 2 雪个 字44 2006-10-09 00:21:45
🙂跑步恐怕很难减多少体重 1 电子赵括 字128 2006-10-09 05:53:23
🙂那我就咬你一口 大厨 字28 2006-10-09 19:37:31
🙂您是大厨，当然会找好的部位下口了 电子赵括 字48 2006-10-09 22:59:33