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主题：请北斗兄看看这几个视频。 -- 读书练拳
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复 支撑脚
大搞快乐足球.我十七八岁时的百米是11秒8,以前踢球全靠速度,没脑子.到了大学,遇到了高人,教我如何控制节奏,如何调整呼吸,跟老师学了七年,现在我和比我小十几岁的球友一起玩球打比赛,从没觉得自己老了.我老师现在60多,每天还踢一个小时球,我想,我也可以踢到60.
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🙂随便找个南美出租车司机都是甲A顶尖水平的。 2 萝卜酒 字189 2006-05-06 02:12:36
🙂嘿嘿,反应力就是对球的理解, 1 万里风中虎 字67 2006-05-07 15:47:53
🙂支撑脚 1 功不唐捐 字1003 2006-05-06 04:16:18
🙂米卢大叔就是看出了这一点,所以
🙂萝卜酒兄的指点 2 功不唐捐 字102 2006-05-08 11:19:25
🙂是的,以前就是太急躁了.花. 万里风中虎 字0 2006-05-08 17:17:14
🙂必须要一瞬间支撑脚站稳， 才能起脚。 1 萝卜酒 字131 2006-05-06 11:36:02
🙂支撑脚没站稳，就起不了脚。 2 萝卜酒 字120 2006-05-06 02:05:54