西西河

主题:请北斗兄看看这几个视频。 -- 读书练拳

共:💬28 🌺31
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 支撑脚

支撑脚想站得稳,是不是得多站桩啊,哈哈。

运动中身形变换都是瞬间的事,要快,还要支撑稳稳的太不容易了,要快又稳就得凭腰力吗?

变换身形我怎么觉得篮球里更明显呢? 急起急停、左右变向、假动作过人,这些跟足球一样。

酒兄不玩篮球,记得说过太激烈,难免不乱息是吧。

看乔丹打球,96-98年我觉得是他的颠峰了,尤其越到后来越好,年轻时凭天赋神力,就比你跳的高,比你跑的快,比你反应快,到96、97、98,岁数大了,不服老不行,记得乔老爷说那时候他学会了休息,如何在合适的时机用合适的动作,如何省力,如何在快攻得手后撤退等等,当时看不明白,现在想想很有意思。

乔丹背对篮接球靠打技术印象很深,靠打真漂亮,节奏、力量没得说,舒服,看着就是享受。:)

其实我眼里的乔丹,他在场上无论跑、跳、走,作任何动作都优美流畅,看他身体放松,又韧韧的,充满弹性,灵敏。 老天把几乎所有好东西都给了他,成就前无古人后无来者的乔丹。 :)

中国人这么多,总说人才济济,怎么就一个足球就搞不好呢,高人、明白人从来不缺,八成是歪风太邪虎,高人懒得惹麻烦?呵呵

按酒兄以前说的,中国足球运动员应该多玩玩那个足网球

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河