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主题:【原创】我家的饭菜以健康为主。 -- 有点蔫

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家园 【原创】我家的饭菜以健康为主。

春天到了,作了一些可口的清爽和简单的菜。

先做了一个酸甜萝卜,材料是白萝卜和胡萝卜再加上一点香菜作点缀。这个是开胃菜。

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肉丸子和西兰花炒了一菜,荤素搭配。

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芹菜、木耳和花生米炒,既能降血压又能软化血管还能增加记忆。

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用鸡的胸脯肉做一个棒棒鸡。

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还有一个素烧豆腐

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用松花蛋作了一个皮蛋粥

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主食是自家制的馒头,看起来不是那么好看,但是味道还是不错的。

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我家的饭菜总的来说,没有那么多的大鱼大肉,但是从健康和营养的角度来说,足够了。

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