主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云
共:💬447 🌺135 🌵4
因为不知道您所处的阶段,所以有些东西不好说,比如重心低,有些朋友需要调整,有些则是要坚持。
膝盖最好不要过脚尖,蹲低了就过脚尖,证明前面的东西还没没有练到位,宜保持稍高位置,继续体会。
- 相关回复 上下关系8
🤔求教:关于下肢的几个问题,请灵兄解惑。 随机过程01 字772 2006-01-15 20:37:59
兄练了多长时间了?能否介绍一下训练的过程
膝盖不能过脚尖儿啊!?又错了唉。。 知休 字94 2006-01-17 09:11:50
这个是现阶段标准提高了 孤子 字80 2006-01-17 09:31:13
初学期间,稍微超过一点无所谓,毕竟不可能一步到位。 热血龙魂 字198 2006-01-17 09:27:26
练了一周多了 随机过程01 字763 2006-01-17 08:43:16