主题：【原创】网络学拳——如何检验效果？ -- 风满袖
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复 效果在自己身上
以前冬天容易觉得手脚冷，现在手脚暖烘烘的。
还有就是情绪很稳定（以前是周期性地情绪低落），很少觉得烦燥，即使碰到不顺心的事情也很容易放得下。所以我相信拳练好了可以改变性格、气质
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效果在自己身上 3 飘雨山人 字397 2006-01-02 22:04:52
一抢球就有，一晃就能过,让我想起了中国足球的希望啊， 大红罗卜 字0 2006-01-02 07:51:59
真是如此，中国男足现在缺的就是这份灵巧 风满袖 字120 2006-01-02 08:01:45
