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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25-2005 8 14)新兵版 -- 热血龙魂

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家园 时间不同,体会不同.

我每天中午站桩时,感觉难受些也不易坚持久;但每晚站则不一样,相对来说易持久.天冷了,我就用站桩来驱寒.前段时间早起时鼻孔老是有点血,但如今已大有好转.不知何故?

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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