主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂
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🙂第四周第一天 尘埃何处 字350 2006-01-24 06:13:46
第六周 1 人在特拉维夫 字320 2005-12-26 14:16:25
😁好,一切尽在掌握中! 热血龙魂 字190 2005-12-26 14:25:59
多谢。加紧练习。
第六周——修正动作,继续傻站!体会到溪水兄所说的酸痛了 1 掌门大师兄 字526 2005-12-26 02:53:22
铁老虎第8周:手臂自动抬起来了!!! 1 铁老虎 字206 2005-12-23 21:37:38
第五周体会——尝了次麻辣烫的感觉,两臂还是有些不知所措 1 掌门大师兄 字1039 2005-12-18 23:14:19
😁别想太多了,肩头能松就好了。 1 热血龙魂 字138 2005-12-20 09:22:30