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主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

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家园 别硬扣,要像弹簧一样,时不时活动一下

大海泛扁舟,体会一下。

至于把自己打疼了,是好事,也不是。能把自己打的闷疼,而不是皮疼,证明劲是放松出来的,所以沉、透。但是何必这么使劲打自己呢?你在手快碰上身体之前把劲放出去,然后轻轻落一下,不就完了吗。

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