西西河

主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

共:💬447 🌺135 🌵4 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 腿上的肌肉你就别管了,耗吧

这些大肌群紧张了几十年,可是不好改变他们的习惯呢,慢慢来吧。站完以后,散散步,踢踢腿。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河