主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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你一开始站，站不过二十分钟，说明你站对了。没练过的人，如果一开始就能站半个小时一个小时，绝对姿势不对。
听音乐没问题。
别人的感觉，你不能去追求。
照片里的姿势，与其说是要求，不如说是后果。功力不到，一定达不到那种姿势的。
现在你大体有那种姿势即可。一切以松静、自然、舒服为主。
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我与掌门大师兄开始练功的时间差不多，第五天了 1 一了 字510 2005-11-15 03:35:45
😨如孔雀兄所说，我的姿势有问题 1 掌门大师兄 字488 2005-11-17 20:55:25
😁就一个字：对！ 热血龙魂 字0 2005-12-07 13:38:08
看法
😏谢谢您的回贴， 2 一了 字62 2005-11-16 02:35:50
孔雀兄言简意赅，十分到位！花！ 3 灵山云 字90 2005-11-15 08:16:18
😉错了，一了是MM，呵呵 热血龙魂 字0 2005-12-07 13:09:03
😏我练瑜珈的一些体会 1 一了 字424 2005-11-16 02:31:50