主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂

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  • • • • • • • 兄说的对吧，前胸后背，一阴一阳，放松了就对了吧？ 功不唐捐 字0 2005-12-03 19:04:11

            • 同感！ 北有马 字185 2005-11-10 23:19:53

          • 我觉得胯还是要一定程度的前送 孔雀王 字28 2005-11-10 21:34:56

            • 我进度太慢了，呵呵

              • 第二次的资料里面也没有“送胯”吧 大溪水 字0 2005-11-11 05:55:39

              • 我们的想法很多一致 北有马 字50 2005-11-10 23:41:09

                • 有马兄说笑吧，呵呵 功不唐捐 字206 2005-11-10 23:52:53

  • 长短腿、堵胸口感觉我也有 fxmlf 字0 2005-11-10 04:20:03